Prog. Mayores. "Emocional-mente"
Taller gratuito
18 abril - 16 mayo de 2023
MÁLAGA Sede del Teléfono de la Esperanza
Objetivos
Estimular y optimizar las habilidades de las áreas: sensorial, motriz y cognitiva de las personas mayores
Estimular y optimizar las capacidades generales: memoria, razonamiento, atención en personas mayores manteniendo de este modo la capacidad funcional
Aumentar y favorecer las emociones positivas potenciando el autoconcepto autoestima y autoeficacia en los mayores, mejorando de este modo su calidad de vida
Favorecer la autonomía a través de prevenir y/o retrasar los procesos que puedan comportar una pérdida o disminución de las capacidades de cada persona para realizar las actividades de la vida diaria
Potenciar y desarrollar la red social del mayor
Adquirir habilidades inexistentes en el repertorio de los participantes y ponerlas en práctica mediante ensayos de conducta. Si ya existen esas habilidades saber ponerlas en práctica en el momento oportuno
Aplicación de las habilidades adquiridas en los distintos ámbitos en que se desarrolla el participante, tanto en su vida social, como laboral y familiar
Contenido
Introducción. Concepto
Tipos de habilidades sociales
Estilo de comunicación
Comunicación no verbal
Técnica básica para una comunicación eficaz: la escucha activa
Romper el hielo, iniciar y mantener conversaciones
Defensa de los derechos personales
Petición de favores
Aprender a decir NO, (poner límites)
Expresión asertiva de sentimientos
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