miércoles, 26 de enero de 2011

Alejandro Rocamora, psiquiatra del Teléfono de la Esperanza, habla de 'abuelos esclavos' en TVE


El Teléfono de la Esperanza dedicó su Día de la Escucha de 2010 a los abuelos. El 15 de noviembre pasado, voluntarios y colaboradores estuvimos 'a la escucha de nuestros mayores'. La idea fue homenajearles por su experiencia vital y su importante papel en el seno de las familias. En Málaga, Mariví Romero, teniente alcalde de Bienestar Social, nos dio sus impresiones y datos de como los abuelos se han convertido en un sostén vital para las familias más afectadas por la crisis y el paro. Muchos ya no pueden pagar una guardería y dejan a sus hijos con los mayores.
Nuestra asociación dedicó el número de noviembre-diciembre de la revista 'A Vivir' a los abuelos, de los cuales el 70% asume tareas de cuidado de sus nietos. Y algunos lo hacen de forma esclava, entregándose totalmente a la tarea, sin apenas tiempo libre y sin saber decir no a cargar sobre sus espaldas ocupaciones que debido a su avanzada edad los sobrecargan.
Alejandro Rocamora, psiquiatra y colaborador del Teléfono de la Esperanza participó hace unas semanas en la tertulia del espacio 'Las mañanas de TVE', que dirige la periodista andaluza, Mariló Montero. En el vídeo, Rocamora explica que el síndrome del 'abuelo esclavo' no es un cuadro clínico propiamente dicho, pero confirmó que en el teléfono se reciben llamadas de personas mayores agobiadas por las cargas que suponen para ellas cuidar de los nietos a diario. Rocamora aboga por la orientación a estas personas para que hablen con sus hijos de cuanto tiempo disponen y reconozcan sus propios límites. En el programa, intervinieron un médico y dos abuelas. Una de ellas se encarga de sus nietos en vacaciones y cuando están enfermos, mientras que la otra lleva un año responsabilizándose 11 horas diarias de un niño porque su madre regenta un negocio y no tiene tiempo para estar con él.
Un vídeo muy interesante que plasma la aportación del Teléfono de la Esperanza para proporcionar una salud emocional y, por tanto, una vida más equilibrada a estos abuelos.

domingo, 23 de enero de 2011

Un total de 50 personas piden hacer el curso de Enfoque Corporal para el que hay 25 plazas


El curso de Focusing o Enfoque Corporal que impartirá el psicólogo Manuel Jiménez el próximo fin de semana es ya un éxito antes empezar. Un total de 50 personas se han apuntado a él, cuando solo pueden asistir 25, que es el número habitual para este tipo de formación. No obstante, el Teléfono de la Esperanza de Málaga tiene en cuenta las peticiones de más recibidas y pasan a formar parte de una lista a la espera de una nueva edición del curso. En los próximo meses, el teléfono abrirá el plazo para otra edición.
'Villa Esperanza' acogió por primera vez este curso de Enfoque Corporal el pasado mes de mayo. En la primera sesión, celebrada un viernes por la tarde, Manuel Jiménez hizo una introducción teórica en la que propuso "poner la cabeza al servicio de las sensaciones" para situarse en la posición de "percatarse, apercibirse" de lo que se vive en cada momento. El profesor explicó que la técnica del Focusing fue creada por el psiquiatra austríaco judío Eugene T. Gendlin en 1978, pero fue condenado al ostracismo por las grandes corrientes de Psicología imperantes en la época. Posteriormente, la atención a las sensaciones corporales ha vuelto a tener vigencia de la mano de la Psicología humanista.
"Estas concepciones de la Psicología han estado apartadas, silenciadas y en las facultades de Psicología no es normal que estén presentes e incluso puede darse el caso de que los alumnos acaben la carrera sin tener conocimiento de ellas", revela Jiménez.
El coordinador del curso taller trazó un mapa de los sentimientos humanos básicos, que son el miedo, la tristeza, el enfado, la alegría y el amor. Señaló que todos ellos están inscritos de forma indeleble en la naturaleza humana, en el yo de la persona, pero toda una serie de mensajes dominantes en la sociedad occidental nos dirigen a evitarlos o a hacer pensar que son negativos en muchos casos. Por contra, el Enfoque Corporal capacita para pulsar el botón on de las sensaciones físicas, a menudo desconectado por la exigencia existente en la vida actual de obtener resultados a toda costa.
Después de la introducción, los participantes se iniciaron en el aprendizaje de como "acceder al cuerpo de una forma sencilla, gentil, suave para que al final el cuerpo hable".
En la jornada siguiente tuvo lugar una sesión práctica en la que cada alumno ejercitó lo aprendido. Por último, todos hicieron un balance final.

sábado, 15 de enero de 2011

El blog del Teléfono de la Esperanza de León (Nicaragua) y Málaga



La gran familia del Teléfono de la Esperanza en internet crece día a día. Ya son muchas las sedes territoriales que cuentan con blog propios, además de los grupos de seguidores en Facebook, la cuenta en Twitter y por supuesto nuestra página web corporativa. Hoy visita este espacio del Teléfono de la Esperanza de Málaga, el blog del Teléfono de la Esperanza de León (Nicaragua). Este grupo de voluntarios está estrechamente ligado a Málaga porque Juan Sánchez Porras, nuestro presidente, ha estado impulsando el proyecto de implantación en esa ciudad desde sus inicios en 2008 hasta la actualidad.
León es una hermosa urbe de 143.000 habitantes, aunque su área metropolitana alcanza los 389.000, en una región de hermosos volcanes y bellas playas acariciadas por el Pacífico. Su Catedral de la Asunción, una de las mayores de América Latina, alberga la cripta en la que está enterrado en poeta modernista Ruben Darío.
En esa ciudad nació y creció el equipo de voluntarios del Teléfono de la Esperanza, que en poco tiempo ha conseguido una gran acogida de su sociedad. Tras el curso de 'Conocimiento de sí mismo' que formó a los orientadores, la sede es hoy una realidad gracias a los Hermanos de La Salle, que cedieron unos locales. En ellos se vienen impartiendo cursos, talleres y seminarios siempre con la voluntad y el trabajo de todos puestos en promover la salud emocional de las personas. Nicaragua es un país con altas tasas de pobreza, violencias de diversos tipos y conflictos que generan mucho dolor entre sus gentes. El teléfono está allí, acogiendo a los que sufren.

lunes, 10 de enero de 2011

Los días 28 y 29 de enero impartimos un nuevo curso de Enfoque Corporal en 'Villa Esperanza'

El Teléfono de la Esperanza encara el nuevo año de 2011 con nuevas actividades y la mirada puesta ya en los actos que celebraremos al cumplirse 40 años en octubre de la fundación de la organización Serafín Madrid. En Málaga, después del paréntesis navideño, los voluntarios y colaboradores preparan ya los nuevos ciclos formativos para la salud emocional.
El primer curso dedicado al Focusing o Enfoque Corporal lo impartirá el psicólogo, Manolo Jiménez, en 'Villa Esperanza' los días 28 y 29 de enero. El primer día se impartirá una primera sesión entre las 16.30 y las 20.00 horas. Al día siguiente, sábado, el horario es de 10 a 14 horas por la mañana y de 16 a 18 horas por la tarde.
Este curso taller realiza una atractiva propuesta de ayuda para aprender a escuchar las sensaciones corporales, descubrir el significado que ofrecen a cada persona y saber como afrontar las percepciones negativas. Manuel Jiménez es profesor del departamento de Personal, Evaluación y Tratamiento Psicológico en la Facultad de Psicología de Málaga y explica así que es el Enfoque Corporal: "Es una técnica que se inserta en el modo de hacer Psicología llamado Psicología humanista. Su núcleo central es prestar atención a lo que el cuerpo quiere transmitir porque las sensaciones físicas llevan un significado implícito para la persona y se trata de descubrirlo".
Os dejo este enlace a un post anterior, que publiqué el pasado mes de mayo en el que se explica que es el Focusing y se cuenta como fue el inicio de ese curso taller.
Por otra parte, el curso 'Aprendiendo a Vivir con la Enfermedad' está previsto para el próximo 11 de febrero. En los dos casos, las personas que lo deseen pueden hacer la reserva de plazas llamando al teléfono 952652651 de 10 a 14 horas.