CON OTRAS GAFAS / Un tejido social solidario en una ciudad generosa

Este sábado se celebra en Málaga el Festival Solidario Soles de Málaga que ha movilizado a ciudadanos, empresas, voluntarios, profesionales e instituciones para dar visibilidad a numerosos proyectos sociales que se están desarrollando y necesitan financiación.

El programa comprende gastronomía, 200 talleres con actividades para personas de todas las edades, fiesta familiar y las actuaciones de artistas. Los malagueños podrán disfrutar de paellas solidarias, sorteos, tómbolas, monólogos, zumba, videojuegos y circo entre otras muchas actividades. Este gran evento festivo tiene lugar en los 11 distritos de Málaga capital, Mijas, Ronda y Rincón de la Victoria.

Uno de los proyectos que se respaldan y promueven es el de la Fundación Harena que consiste en el acompañamiento a personas mayores que viven en soledad. El Proyecto Soledad 0 - Vida 10 se originó en la iniciativa personal de un grupo de amigos que ayudar a construir una sociedad más justa y comprometida. "Cambiamos tiempo por sonrisas", explica Estefanía Valladares, coordinadora de Fundación Harena.

Otra de las acciones tiene como objetivo la formación e integración laboral a personas con lesión  medular. Lo impulsan la Asociación de Persona con Lesión Medular y la Asociación Malagueña de Espina Bífida. Estas dos organizaciones se han unido para dar forma a un original programa de formación e incorporación al mundo laboral de personas con capacidades diferentes a través del turismo. "Una persona en silla de ruedas puede ser un gran guía turístico", dice Belisa García, presidenta de ASPAYM.

'Más nunca es menos' es una plataforma de cooperación internacional por la  mujer y la infancia entre África y Málaga. El trabajo de estos voluntarios consiste en poner en marcha un recurso social de maternidad en  Korhogo (Costa de Marfil), ofreciendo cuidados durante los embarazos y poniendo en marcha el proyecto 'madre canguro' de la Organización Mundial de la Salud. Hasta el momento, 9 niños han logrado vivir e iniciar  una nueva vida. Ramón Burgueño, coordinador de 'Más nunca es menos' tiene claro que "trabajar en África es sanar a la humanidad".

Hasta un total de 16 proyectos de asociaciones se verán beneficiados por este esfuerzo de sensibilización, visibilidad y captación de recursos económicos, abarcando causas sociales muy diversas o soluciones para graves problemas puntuales como es el caso de la reconstrucción de una vivienda familiar que ardió el 12 de febrero en Finca 'La Palma'. Su distrito, el de Teatinos-Universidad dedica las actividades a este fin.
El festival está organizado por la Fundación 'El Pimpi' y cuenta con el patrocinio de varias instituciones y empresas.

La muestra de solidaridad que se ofrece hoy es solo una parte de la extensa y gran labor social que se desarrolla en la ciudad de Málaga y de la que forma parte el Teléfono de la Esperanza. Los próximos 17, 18 y 19 de mayo tendrá lugar la XVI Muestra de la Participación y el Voluntariado del Ayuntamiento de Málaga en el Paseo del Parque. Como cada año, instalaremos un stand donde informaremos de nuestras actividades relacionadas con la salud emocionl a todas las personas que se acerquen.

CON OTRAS GAFAS / Dejar de sufrir por el pasado

Manuel Corpas en el acto de La Caixa. Foto: Mari Carmen Sánchez / Diario Sur

La vida es un libro en blanco que escribimos cada día. Un horizonte nuevo nos aguarda cada amanecer para ir escribiendo página a página, capítulo a capítulo el relato de nuestra existencia. El niño no sabe qué le aguarda en la edad adulta y el adulto en la senectud. Vivimos experiencias, acontecimientos, relaciones personales que surgen y luego desaparecen y todas nos van dejando su legado en forma de amor, recuerdos, nostalgias, sufrimientos, plenitud o vacío. Al fin, el hombre viejo se mira al espejo de su vida y ve en él aquel niño que empezaba a escribir su libro con una ilusión luminosa. Estaba todo por hacer, amar y vivir. Pero la vejez, como dijo el escritor austriaco Stefen Zweig, no significa nada más que dejar de sufrir por el pasado.

El hombre mayor de la fotografía nos regala una mirada evocadora y con el gesto de la mano izquierda parece marcar algún hito a tener en cuenta. Su pasado es largo, prolongado e intenso. Tanto como lo puede ser una vida al borde de los 101 años. Se llama Manuel Corpas y, como Pablo Neruda, confiesa que ha vivido. Nació en una aldea cordobesa, se alistó de joven al ejército y sirvió en el Palacio Real durante la República de la mano de su paisano, el entonces presidente, Niceto Alcalá Zamora. Hoy sus familiares y amigos lo definen como un hombre vital, alegre y ágil. Un centenario con una gran memoria, cultivada en la oscura posguerra, cuando caminaba cada día 25 kilómetros para entregar la correspondencia "y había que saberse los nombres y los apellidos de todos los vecinos, porque no había direcciones ni números en las casas".
Manuel Corpas fue noticia esta semana porque Caixa Bank le ha entregado el premio Vida Activa, con el que reconoce a aquellos que son un ejemplo y un estímulo para las personas mayores. La entidad le entregó una tableta electrónica y con ella el desafío de usarla gracias a la ayuda de sus nietos. Todo un reto para una vida que en febrero cumplirá 101 años. Manuel, arropado por sus familiares, vive cada día un regalo. El de escribir otro capítulo más en el libro de su vida.

Llegar a los 100 años tiene premio

CON OTRAS GAFAS / Recuerdos sabrosos

La llaman la 'enfermedad del olvido' y afecta a muchos mayores de 65 años. Se trata de una patología neurodegenerativa que va borrando los recuerdos de la persona conforme mueren sus células cerebrales. Dejan de recordar y hasta de conocer a las personas de su entorno más querido. El alzheimer cambia la vida de todos aquellos que lo sufren y de sus familias para siempre.

En los últimos años, la ciencia trabaja para prevenir de forma temprana esta enfermedad y la sociedad intenta dar respuesta intentando llevar calidad de vida y dignidad a estos 'niños grandes' que muchas veces parecen los enfermos de alzheimer. 

Esta semana, la buena noticia nos llega gracias al Ayuntamiento de Madrid y el cocinero Juan Pozuelo, que han promovido un libro muy especial, un libro en el que los mayores que acuden a diario a los nueve centros de día de la capital son los protagonistas. 

Coordinados por este profesional de la gastronomía, los mayores han plasmado en recoge una recopilación de recetas de 'Aquellos recuerdos tan sabrosos' e platos populares. En el libro se publican recetas como migas extremeñas, cordero asado a la manteca, pollo capón en pepitoria o menestra de frutas navideñas. El recetario es "un guiño a la memoria, en un juego para desarrollar habilidades, en acertijos para profundizar en el recuerdo y en el sueño de plasmar sus vivencias a través de las recetas que les han acompañado durante toda su vida", explicó la alcaldesa Ana Botella. Toda una aportación a la mejora de las vidas de estos ancianos que, sin duda, ya les ha hecho pasar buenos ratos y sentirse útiles en sus tareas cotidianas de recuperar habilidades, aportar experiencias y volver a aprender. 

Aquellos recuerdos tan sabrosos

Cirineos de los ancianos, enfermos y discapacitados

Foto: www.tribunadeeuropa.com

Muchas personas necesitan un apoyo, asistencia o cuidado permanente para su día a día. Ancianos impedidos, personas discapacitadas o enfermos crónicos. A menudo, tienen a su lado un cirineo que les sostiene en sus calvario cotidiano. Son los cuidadores, familiares o profesionales. Se trata se seres humanos que lo dan todo para que esos ancianos, enfermos o impedidos tengan una vida digna. Las consecuencias de esa dedicación suelen ser duras para los cuidadores; sufren tensiones y ansiedad  causados por la sobrecarga emocional que arrastran debido a su ingente tarea que les absorbe días y noches enteras.

El Teléfono de la Esperanza pone en marcha el 17 de abril un nueva edición del curso 'Cuidando al cuidador', un espacio de encuentro y apoyo entre todos aquellos que asumen la dura tarea de sostener a personas que requieren de cuidados de forma permanente.

"Ante todo es necesario cuidar el alma si se quiere que la cabeza y el resto del cuerpo funcionen correctamente". (Platón)
Los cuidadores que practican el autocuidado están mejor preparados para responder al estrés y la depresión, toman decisiones más acertadas, pueden ofrecer atención de más calidad y, en general, disfrutar de mayor salud emocional.

Objetivos del curso:  Promover el autocuidado y bienestar del cuidador, ofreciéndole un espacio de respiro y apoyo emocional al tiempo que comparte con otras personas que viven su misma situación para que aprenda a cuidar cuidándose, evitándose así caer en el "Síndrome de estar quemado"

Aprender a cuidarse mientras se cuida a la persona enferma para no enfermar con ella.

Dotar de recursos y habilidades de afrontamiento, para las tareas de cuidado y comunicación.

Ayudar a flexibilizar y reorganizar los roles para conseguir un normal funcionamiento de la familia.

El curso proporciona un espacio, un lugar de encuentro  donde los cuidadores pueden encontrar apoyo, compresión, escucha y ayuda compartiendo sus propias experiencias de cuidado con otras personas con problemas, miedos e intereses comunes, al mismo tiempo que permite compartir y aprender estrategias e información que a otros cuidadores les han sido útiles en el desarrollo de su labor.

¿Para quién?  Este taller va dirigido a personas que se encuentran en situaciones de crisis motivada por estar cuidando a una persona enferma y desean aprender a compatibilizar el cuidado del enfermo en una adecuada calidad de vida personal y familiar.

Inscripciones: 952/652651 (de 10 a 14h)

Fecha de inicio:  17 de Abril de 2013