martes, 31 de octubre de 2017

Pasión por la literatura y la reflexión humanista en el Taller de Lectura del Teléfono de la Esperanza



Ana María Villena, coordinadora del taller

El Taller de Lectura del Teléfono de la Esperanza ha cumplido dos años y medio desde que Julia Alonso, vicepresidenta del centro de Málaga, y la profesora de Literatura Ana María Villena lo pusieron en marcha el 23 de abril de 2015, Día del Libro.
Inicialmente la actividad se llevaba a cabo un jueves al mes, pero debido a su creciente acogida entre voluntarios y amigos del Teléfono de la Esperanza, se establecieron dos nuevos encuentros mensuales, un martes y un miércoles.
Ana María Villena ha dedicado toda su vida a enseñar Literatura y es una gran apasionada de la lectura. Explica que "los grupos formados son de 15 personas cada uno porque así es como se interacciona bien". Cada mes, los componentes de uno de esos grupos, votan un libro que será comentado por todos los lectores en los diferentes grupos en la siguiente sesión.
Para la selección de los libros, no  vale cualquier éxito del momento o publicaciones que no tengan un fondo que invite a reflexionar. "Los libros tienen que tener contenido y sustancia, aparte de estructura narrativa. Se trata de hablar de los temas subyacentes que ahí entre las páginas. Abordamos temáticas humanistas", detalla Ana María.
A partir de ese punto de partida, las temáticas sobre las que se intercambian reflexiones son variadas. Se habla de cuestiones puramente literarias, pero también de reflexiones filosóficas, arte o ciencia. "Creo firmemente en la lectura. Es una vía de escape y de conocimiento que tiene el ser  humano. Puedes conocer, apreciar y tener algo a lo que agarrarte, lo que te hace más llevadero todo. La persona que lee, se evade, piensa y conoce otras realidades. El yo de cada persona se conforma respecto a otros".
Otras condiciones que Villena ha puesto a este grupo de entusiastas lectores es que se trate de libros de no más de 300 páginas y que se puedan adquirir. Para mantener la cohesión y el interés de los participantes, el Taller de Lectura cuenta con una página en Facebook donde se van anunciando las actividades propuestas y un blog en el que se publican reflexiones, poesías, vídeos y referencias biográficas de autores, entre otros contenidos. 
El blog cuenta con una serie de originales secciones como Antropotulia, en la que se aborda un tema cada mes. Para el 7 de noviembre se ha propuesto la paciencia. En Astronomica, la coordinadora del taller publica alegorías de los cambios de estación. Origimate se centra en actividades paralelas como puede ser la papiroflexia. El apartado Poematemario da cabida a poemas de los lectores, algunos de los cuales tienen libros publicado. Ana María Villena ha conseguido que personas que no tenían interés ninguno en la poesía, se vayan adentrando poco a poco en este género tan olvidado fuera de los círculos de los poetas.
Un grupo de WhatsApp permite proponer, plantear y compartir reflexiones en torno a la literatura. Ana María Villena insiste a los lectores en que lo usen solo para el fin para el que se ha activado, prescindiendo de las habituales "cadenas" de mensajes que invitan a secundar una acción o promover algo masivamente. "La inercia es compartir cualquier cosa, pero somos creativos, creemos algo".


Los participantes en el grupo que se reúne un jueves cada mes.

Libros más votados
Uno de los libros elegidos para comentar y que generó más interés fue 'Vita brevis', de Jostein Gaarder, el autor de 'El mundo de Sofía'. Está considerado un libro de ficción filosófica. ​ Consiste en una colección de cartas de la madre de Adeodato, el hijo de San Agustín, llamada Floria Emilia, al santo. Ella muestra sus desacuerdos y descontento por haber sido abandonada debido al ascetismo del filósofo y sus nuevas creencias cristianas, en las que critica su visión más centrada en la vida después de la muerte que para la vida presente, que es breve, como indica el título.
Otro libro muy comentado fue 'Gaspar, Melchor y Baltasar', del autor francés Michael Tournier. Este escritor ateo se adentró en los personajes de la Biblia desde el momento de la Adoración del niño Jesús, planteando una novela llena de fantasía, mitos y originales planteamientos como las narraciones del momento que se vive en el portal de Belén hechas por un asno muy parlanchín que aparecen en el capítulo 'El asno y el buey'.
La lista de libros favoritos de estos amantes de la literatura incluye, entre otros, 'La gitanilla' de Miguel de Cervantes 'La tía Tula' y 'San Manuel Bueno Mártir', de Miguel de Unamuno. Precisamente, un nieto del gran escritor vasco, estuvo en el Taller de Lectura en noviembre de 2016.

Tertulia
Por otra parte, este gran grupo de amigos de la lectura, se reúne el primer martes de cada mes en un restaurante en torno a la tertulia 'Antropotulia'Los temas son propuestos y votados por los participantes. Quien propone el tema elegido lo presenta y expone antes de abrirlo a debate. 
Los meses coincidentes con entrada de estación cambian 'AntropoTulia' por 'Astronómica': se ofrecen participantes para elaborar, cada uno con su impronta, una  alegoría  de la estación entrante.

Leer más:

AntropoTulia:


Ramón de Unamuno, nieto del histórico escritor, estuvo en el  Taller de Lectura del Teléfono de la Esperanza

El ilustrador Juan Pablo García mostró su obra gráfica a los asistentes al Taller de Lectura



sábado, 28 de octubre de 2017

CON OTRAS GAFAS / El Teléfono de la Esperanza apuesta por formar a sus voluntarios para impartir formación en salud emocional de calidad




Más de 33.000 personas participaron en 2016 en las 874 actividades de formación grupal (talleres de atención en crisis, talleres de promoción de la salud emocional, cursos, formación del voluntariado y otras actividades) que el Teléfono de la Esperanza realizó en sus centros distribuidos por toda España.
Todas esas actividades están dirigidas por los voluntarios y, en consecuencia, exige un esfuerzo formativo que dote a los mismos de las competencias necesarias para dirigir y dinamizar los talleres, cursos y grupos.


Atendiendo a esta necesidad, el 13 de octubre, se reunieron en León 70 voluntarios de la asociación para recibir formación específica en esta área. Bajo la dirección de María Guerrero, presidenta del Teléfono de la Esperanza de Murcia y colaboradora habitual de la revista ‘AVIVIR’, se ofertó un nuevo curso formativo para capacitar a los voluntarios de las competencias necesarias para dinamizar grupos. Voluntarios de los centros de León, Salamanca, Galicia, Zamora, Valladolid, Mérida, Madrid, Málaga, Miami, La Rioja, Bilbao y Cantabria compartieron un fin de semana intenso e ilusionante. Esta formación tendrá su continuidad en los centros y delegaciones donde, de la mano de expertos,  complementaran la misma  con las necesarias prácticas en el manejo de grupos.
La sociedad conoce sobradamente el trabajo que realiza nuestra institución a través de la líneas telefónica de ayuda para personas en crisis. Otras facetas de la actividad de la asociación son bastantes desconocidas. Desde hace años, los grupos de autoayuda para personas en crisis, los cursos y talleres para promocionar la salud mental y emocional de la población y las actividades grupales dedicadas a la formación son del voluntariado son un sección muy importante de la actividad del Teléfono de la Esperanza en el cumplimiento de su misión.  
Agradecemos al Teléfono de la Esperanza de León su acogida y aprovechamos para felicitarle en su 10 aniversario. Damos las gracias, también, a María Guerrero por su trabajo en la dirección del curso. Y por último, queremos expresar nuestra gratitud  a los Padres Dominicos por su acogida y atención en la Casa de Espiritualidad Virgen del Camino.
Estamos muy agradecidos con formadores y voluntarios por el esfuerzo realizado, lo que va a servir para impulsar un incremento del número y la calidad de los servicios que la asociación presta a la sociedad española.

viernes, 27 de octubre de 2017

'Conocerse para crecer' te ayuda a encontrar tú felicidad con herramientas de autoconocimiento y comprensión de la personalidad




El ansia de felicidad es innata al ser humano. Está dentro de cada persona por hecho de serlo, aunque tantas veces la vida nos ponga en situaciones duras o no sepamos encontrar lo que de verdad nos equilibra y hacer estar bien con nosotros y en relación con los demás.
La gran cantidad de canales de comunicación existentes hoy día, ha facilitado la proliferación y divulgación de frases de autoayuda sobre la felicidad. Basta con teclear "frase de autoayuda felicidad" en Google para que aparezcan  781.000 resultados. Frases como "La felicidad empieza donde terminan los miedos" o "Nunca pongas la llave de la felicidad en el bolsillo de otra persona" se cuelgan constantmente en las redes sociales y circulan por los populares grupos de WhatsApp. Son la punta del iceberg de una gran demanda de ayuda y orientación existente que se ofrece en pequeñas píldoras, de forma instántanea y muy superficial. 
El Teléfono de la Esperanza, con cuatro décadas de experiencia en acoger, orientar y ayudar a personas en situación de crisis cuenta con una gran oferta de formación en salud emocional. En el campo del crecimiento personal, impartimos el curso 'Conocerse para crecer', un completo itinerario que facilita las herramientas para descubrir tus potencialidades ocultas y la comprensión de tu personalidad gracias a técnicas que están al alcance de cualquier persona. Te ayudamos a encontrar la felicidad en ti, de forma sencilla, en un ambiente cálido en el que todo el trabajo individual y en grupos está dirigido a profundizar en tus emociones y sentimientos.

Encuentra la felicidad en ti y harás feliz a los demás

Nuestro próximo curso 'Conocerse para crecer' se imparte los días 9, 10, 11 y 12 de noviembre.

Aún quedan plazas libres. 
Para información e inscripciones puedes llamar al teléfono 952/652651

Enlace a los horarios y formulario de inscripciones:

miércoles, 25 de octubre de 2017

El Teléfono de la Esperanza aborda en una masiva Jornada de Reflexión sus líneas de actuación para el periodo 2018-2021



Los voluntarios del centro del Teléfono de la Esperanza de Málaga vivieron el sábado pasado una intensa jornada de reflexión para evaluar el trabajo de la organización, plantearse nuevos objetivos y estrategias y procedimientos para alcanzarlos. 
Unas 50 personas de todos los departamentos, administración, acogida, orientadores, profesionales y dinamizadores de grupos, participaron en los trabajos, coordinador por Juan Antonio Varona, voluntario del Teléfono de la Esperanza de Almería experto análisis, estudios y organización en ONGs. Nuestro compañero ya estuvo con nosotros en abril de 2015 poniendo en marcha este proceso de trabajo interno. 
La jornada del sábado se inició con la apertura a cargo de Juan Sánchez, presidente del teléfono en Málaga, quien animó a los voluntarios a seguir trabajando por la salud emocional de la población malagueña y continuar en la línea de incremento de las actividades que se está llevando a cabo en los últimos años.
Los asistentes respondieron una encuesta de clima del voluntariado. A continuación, se expusieron las conclusiones  de la jornada de 2015 y se fueron analizando todos los cambios implementados durante los dos años transcurridos.  Se abrió un ineresante debate en el que diferentes voluntarios expusieron sus aportaciones sobre el proceso que se está desarrollando. 
Una de las cuestiones que se destacaron fue el incremento de cursos y talleres que se han venido impartiendo en los dos últimos años.
Los voluntarios de los departamentos trabajaron con el borrador de planificación 2018-2021 que elaboró Juan Antonio Varona y expusieron sus ideas y consideraciones sobre la puesta en marcha en los diferentes departamentos.
Otro de los momentos de gran interés fue la identificación de las habilidades, conocimientos y competencias de los voluntarios. Finalmente los portavoces de los diferentes grupos de trabajo expusieron las conclusiones de cada uno de ellos.

Los objetivos a alcanzar en la próxima etapa son aumentar el número de socios, voluntarios y profesionales que colaboran con el Teléfono de la Esperanza, así como establecer contactos con entidades y empresas para aumentar las colaboraciones que ya se vienen haciendo.  Se va a tomar contacto con centros de salud y juntas de distrito municipales.




Otra de las líneas de actuación será promover la asistencia y participación de los voluntarios y la sociedad malagueña en general en las numerosas actividades sociales y culturales que venimos desarrollando como son las galas benéficas, presentaciones de libros y los talleres de Lectura y Canto. Esta última se puso en marcha el pasado mes de septiembre, dirigido por la profesora Auxiliadora Martín, y en pocas semanas se han unido a él 19 personas. Al final de la asamblea cantaron y bailaron dos boleros recibiendo el aplauso de la asamblea.


La jornada se cerró con la entrega de diplomas a muchas de las 30 personas que han completado el programa de Agentes de Ayuda del Teléfono de la Esperanza en nuestro centro de Málaga. Cada uno de ellos recibió una intensa formación para atender a personas en crisis consistente en los cursos 'Conocerse para crecer', 'Desarrollo personal' y el Seminaro de Relación de Ayuda. Parte de ellos van a seguir con nosotros dedicando su tiempo de forma altruista a ayudar a las personas que sufren.

En nuestra página en Facebook hemos publicado una secuencia de imágenes:

sábado, 21 de octubre de 2017

CON OTRAS GAFAS / Vivir para superar al cáncer de mama






La emisora Cadena 100 se vuelca cada año con la celebración de los actos del Día del Cáncer de Mamá, que se celebra el 19 de octubre, pidiendo a un artista que componga una canción para venderla en plataformas digitales y dedicar los fondos obtenidos a la lucha contra el cáncer de mama.
La cantante manchega Rozalén ha compuesto este año la canción 'Vivir' que se está promocionando con un video en el que ha colaborado los catalanes Estopa, así como mujeres afectadas y trabajadoras sociales que las acompañan en su lucha diaria por la vida. 
La experiencia tomó cuerpo gracias a cientos de cartas de afectadas y profesionales enviaron a la cantante narrando sus experiencias, sus sufrimientos y esperanzas. Rozalén se ha mostrado impactada por la fuerza de los testimonios recibidos hasta el punto de que en la presentación que hizo Cadena 100 de la iniciativa, confesó que "está experiencia ha dado un giro a mis prioridades, me han dado una lección".
'Vivir' está ya disponible para su compra en plataformas digitales y el dinero obtenido se destinará a la Asociación Española de lucha Contra el Cáncer (AECC). También se celebrará un concierto solidario con el mismo fin. Impulsar la prevención y la investigación de una enfermedad que puede llegar a afectar a una de cada ocho mujeres y a algunos hombres.




viernes, 20 de octubre de 2017

El Teléfono de la Esperanza crea un grupo de apoyo a las personas que sufren un Trastorno Obsesivo Compulsivo de la personalidad


Trastorno obsesivo personalidad


El Teléfono de la Esperanza de Málaga está impulsando la creación de un grupo de apoyo a personas que sufren el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), según anunció Juan Sánchez, su presidente en el programa 'Málaga al día' de Onda Azul Radio el pasado martes.
El TOC afecta a una de cada 40 personas, lo que indica que es un problema de salud mental con una alta frecuencia entre la población. La Organización Mundial de la Salud (OMS) lo tiene incluido en el listado de 20 enfermedades que pueden causar incapacidades temporales y permanentes.
La cuestión está de actualidad porque se está proyectando la película 'Toc-toc' en los cines y se representa en el Teatro Alameda de Málaga una obra de teatro sobre el mismo asunto. La película trata el problema con humor, pero tras ese humor hay mucho sufrimiento en las personas afectadas.

Pero, ¿qué es el TOC?. ¿Cuáles son sus síntomas y que consecuencias tienen para la vida cotidiana de las personas que se ven afectados por él?

Juan Sánchez lo explicó así en la radio:
"Es una alteración neurobiológica del cerebro, por falta de serotonina en algunos casos, que lleva a la mente a pensamientos no deseados que amenazan a la persona con un desastre si no realizan ciertos rituales repetitivos. Estos pueden ser rezar constantemente, abrir o cerrar la puerta varias veces u ordenar las cosas de forma repititiva siguiendo un orden concreto, entre otras cosas".

La lista de cosas que se ven afectadas por estos pensamientos nocivos que arrastran a la persona la componen la limpieza, el aseo personal, pensamientos sexuales que resultan atroces o el temor de perpetrar una agresión sexual y contar números compulsivamente.

El TOC hace sufrir a las personas, afecta a la vida familiar, laboral y social y acaba por impedir vivir en libertad. "Las personas viven bajo la amenaza de sufrir una enfermedad, la muerte o, a veces, cuando se encadena a depresiones, el suicidio". Juan Sánchez quiso dejar claro que muchas personas tienen pequeñas manías en sus rutinas, pero no tiene importancia. Lo realmente negativo son las conductas rituales repetitivas "que me hacen sufrir me invalidan la libertad".

¿Cómo se cura este trastorno?
Existen varias líneas de atención que son el tratamiento psiquiátrico, los antidepresivos y la terapia cognitivo-conductual. Asimismo, es importante saber que los médicos de atención primaria pueden detectar cambios físicos que apuntan a que el paciente sufre el TOC, como por ejemplo el tener la piel de las manos irritadas por lavárselas constantemente.


Escuchar el programa (a partir del minuto 22):

http://www.ondaazulmalaga.es/radio/podcast/malaga-al-dia-2-hora/56867

jueves, 19 de octubre de 2017

Loli Donate aborda el sentimiento de culpabilidad en la reunión de este sábado del programa ´Entre Amigos'


Foto:www.depsicologa.com


El próximo sábado el programa 'Entre Amigos' volverá a congregar en el Teléfono de la Esperanza a decenas de personas participantes habituales en esta actividad que se lleva a cabo los primer y tercer sábado de cada mes y en la que se aborda una cuestión relacionada con los sentimientos, las emociones y la  salud  emocional en general. En esta ocasión, Loli Donate hablará sobre el sentimiento de culpabilidad en las personas.


“ENTRE AMIGOS” PRÓXIMA REUNIÓN.
21 de Octubre. 18.45-22 h 
DÓNDE Sede del Teléfono de la Esperanza.
C/ Hurtado de Mendoza, nº 3. 29012 Málaga.

TEMA “LA CULPABILIDAD”.
Ponente: Loli Donate

INFORMACIÓN EN:
www.eltiempodelaesperanza.blogspot.com www.telefonodelaesperanza.org/malaga

EVENTO PARA TODAS LAS EDADES.
(MAYORES DE 18 AÑOS)

REUNIONES.
1º Y 3º SÁBADO DE CADA MES. 2017: 16 de septiembre. 7 y 21 de octubre. 4 y 18 de noviembre. 2 y 16 de diciembre.

EN CADA REUNIÓN: Se expone un tema. Se trabaja en grupos. Se termina con un pequeño ágape, para el que los asistentes pueden llevar bebida y plato para compartir.

COORDINADORES: Esperanza Muñoz, Rosa del Moral Loli Donate, Lola Vilches y Carmen Ortega.

REUNIONES ABIERTAS: Pueden venir cualquier día.




martes, 17 de octubre de 2017

La revista 'A Vivir' aborda el culto a una imagen vacía, la obsesión por verse guap@s


Foto: www.psicoactiva.com

El culto a una imagen vacía, a estar guap@s, las apariencias por encima de todo es el asunto que aborda la revista ‘A vivir’, editada por el Teléfono de la Esperanza en el tercer trimestre de 2017.
En la era de las tecnologías y redes sociales, la tendencia irresistible para muchos es poner lo que aparentan por encima de lo que son. Parece como si la siguiente etapa a la del consumismo de productos fuera el culto al yo construido sobre el consumo de imágenes de uno mismo y su exhibición constante al mundo.
Pedro Miguel Lamet, director de la revista ‘A vivir’, lo explica así: “Mi casa, mi coche, mi trabajo, mi vestido, hasta el colegio y la carrera de mis hijos se han convertido en adornos de mi propio yo hasta sustituirlo, en verme “guapo/a” ante la sociedad que me rodea. Este narcisismo patológico es fomentado por la televisión, la publicidad y las redes sociales. No soy lo que soy, sino lo que aparento. El culto al cuerpo, la fotogenia, la selphimanía, la cirugía estética, la proliferación de los realitys, son algunos síntomas de este narcisismo patológico. Cualquier ama de casa convencional –“maruja” para entendernos, y sin ánimo de ofenderestá dispuesta a airear sus vergonzosas intimidades con tal de salir en uno de esos programas centrados en morbosos escándalos. ¿Y qué decir de las quinceañeras, para las que el mayor regalo en Iberoamérica es una cirugía para aumentarse los pechos en una edad en la que ni siquiera han alcanzado su pleno desarrollo físico?”.

La revista incluye, entre otros artículos, los siguientes:

  • ‘Frente al espejo. Hay personas de todas las edades en lucha con el calendario’ por Alfonso Echávarri.
  • ‘Narcisos en una sociedad narcisista. La tendencia no es nueva, pero las nuevas tecnologías la favorecen’ por Herminio Otero.
  • 'Guapos y feos en el cine' por Norberto Alcover
  • 'Educación frente a superficialidad. La tiranía de las apariencias' por José Luis Rozalen




Leer la revista 'A Vivir'. 
file:///C:/Users/USUARIO/Downloads/AVivir266.pdf

domingo, 15 de octubre de 2017

Conocerse mejor para ser felices. El 9 de noviembre iniciamos el curso 'Conocerse para crecer'





¿Hace tiempo que notas que hay algo de ti que no te gusta?
¿Vives con el ‘piloto automático’ puesto haciendo lo urgente pero no lo importante?
¿Vives tensiones en las relaciones con las personas de tu entorno?
¿Te gustaría conocerte mejor a ti mismo?

El Teléfono de la Esperanza de Málaga te puede ayudar a vivir mejor. Los días 9, 10, 11 y 12 de noviembre impartimos nuestro curso ‘Conocerse para crecer’. En el damos las claves para la comprensión de la propia personalidad y herramientas para seguir el camino del crecimiento personal.

¿En que consiste?
Este ciclo formativo, que se celebra durante un fin de semana de modo intensivo y luego tiene seguimientos semanales, facilita de forma sencilla, eficaz y completa el conocimiento de la propia personalidad. Ayuda a descubrir las potencialidades de la persona y los condicionantes que impiden su desarrollo. Además, se incentiva a los participantes al crecimiento personal, facilitándoles medios para poder seguir trabajando en esa dirección.

¿A quién va dirigido?
A cualquier persona interesada en su propio desarrollo para ser más feliz en la vida y relacionarse mejor con los demás.


Estos son los testimonios de algunas personas que han hecho el curso:

Chelo Román. Una experiencia enriquecedora para la que no existen palabras descriptivas. Solo decir que hay que vivirla y solo se vive una vez. Carpe diem, aprovecha el momento. Gracias.

Milagros Aguilar. Todo lo que nos enseña es muy gratificante. Hace falta valentía para hacerlo. Yo tropezaba una y otra vez e cosas y no sabía por qué.

Ana María Díez. Yo vine a hacerlo por curiosidad. No me esperaba que iba a ser tan fuerte. Lloré cuando recibí el abrazo de Juan, que se me grabó. Ahora me siento estupendamente.

José Antonio Cabrera. Yo estoy aquí por mi mujer. Soy una persona totalmente diferente de como entre aquí. Quiero agradecer lo que habéis hecho por mi.

Luis Santiago. He tenido la suerte de vivir un fin de semana con las personas más valientes, luchadoras y con ganas de ayudar a los demás que he conocido. Hemos compartido todo como en una familia gobernada por el AMOR.

Miriam Bueno. He tenido una experiencia muy gratificante y enriquecedora, no solo por mi crecimiento personal y espiritual, sino, y lo más importantes, por el maravilloso grupo de seres humanos con los que he compartido vivencias, sentimientos y emociones como si fuéseis de mi familia. Gracias a todos.



Información e inscripciones:
Tlf: 952-652651

Formulario: http://bit.ly/2ltFvvR

sábado, 14 de octubre de 2017

CON OTRAS GAFAS / Trabajar sin máscaras; emplear sin barreras




"Todos tenemos grabados en el alma los signos de la lucha y del sacrificio. No podemos esconder nuestra naturaleza, y menos aún, nuestras destrezas y nuestros oficios; cuando nos dan oportunidad, nuestras habilidades afloran de manera natural. Por eso clamamos por la fundación de un nuevo principio: “Trabajar sin máscaras; emplear sin barreras”.  Integrantes del Comité de Salud Mental en primera persona de la Confederación Salud Mental España. leyeron el pasado lunes el Manifiesto del Día Mundial de la Salud Mental en el escenario del Congreso de los Diputados representando a un colectivo en el que 8 de cada 10 personas no trabajan. 
“El trabajo es el mejor mecanismo de inclusión que tenemos, es fuente de riqueza personal y de independencia. Vamos a romper barreras y a quitarnos las máscaras”, recordó Ana Pastor, ministra de Sanidad, en referencia al lema elegido por el movimiento asociativo Salud Mental España para conmemorar el Día Mundial de este año: ‘Trabajar sin máscaras. Emplear sin barreras’.
La calidad de vida de los afectados por patologías mentales, su representación y derechos y los de sus familiares son los grandes objetivos de esta confederación que este año ha enfocado su mensaje hacia la necesidad de la inserción laboral. 
El manifiesto de este año destaca que "la inserción socio laboral es un fundamento inaplazable para la recuperación de cualquier persona. Como necesitamos el aire, también necesitamos desempeñar un rol psicosocial que refuerce nuestra autoestima y, así, nos ayude a la consecución de objetivos concretos. El sentido de la responsabilidad, el sentirse útil, el cumplir con unos horarios y establecer rutinas, son hábitos de vida saludables".
Salud Mental España ha denunciado reiteradamente que, aunque un problema de salud mental no tiene por qué ser un impedimento para obtener un empleo, la baja inserción laboral de las personas con problemas de salud mental es una de las principales barreras para su integración social y su recuperación, fruto en gran medida de los prejuicios de quienes contratan.
Tener un empleo digno, saludable y motivador es beneficioso para cualquier persona. En el caso de las personas con problemas de salud mental, el empleo es además una vía fundamental para lograr la recuperación y la autonomía, y además facilita que se sustituya el rol de “enferma” por el rol de “trabajadora”.
Por otra parte, es significativo que en España, entre el 11% y el 27%
de los problemas de salud mental se pueden atribuir a las condiciones de trabajo. Además, el coste directo de estos trastornos osciló entre 150 y 372 millones de euros ya en 2010.
Para los colectivos de personas con problemas de salud mental, sus familiares y allegados, estos datos muestran la urgente necesidad de lograr entornos saludables y de crear una cultura empresarial que tenga en cuenta el bienestar de las personas empleadas y la prevención de los trastornos mentales.
Según la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo, 4 de cada 10 trabajadores y trabajadoras piensa que el estrés no se gestiona adecuadamente en su lugar de trabajo y se estima que entre el 50 y el 60% de las jornadas de trabajo perdidas se atribuyen al estrés relacionado con el trabajo.
Las reivindicaciones de este movimiento asociativo nos recuerdan que el trabajo dignifica a las personas, a todo tipo de ellas, y muestra la conexión que existe entre las malas condiciones de trabajo y el estrés laboral con las enfermedades mentales. El derecho al trabajo y a un trabajo decente para todos tiene que ir más allá de ser  un principio de la Organización Internacional del Trabajo para cumplirse como derecho efectivo en todos. 

Leer más:







jueves, 12 de octubre de 2017

Juan Sánchez habló en Onda Azul sobre el importante papel de los abuelos en las familias




Juan Sánchez, presidente del Teléfono de la Esperanza, reanudó el martes sus intervenciones semanales en Onda Azul Radio en las que conversa sobre cuestiones de salud emocional con Celia Bermejo y Antonio Ismael, conductores del espacio 'Málaga al día'.
En esta ocasión se habló sobre el papel de los abuelos en las familias de hoy. Juan Sánchez destacó la importancia de la figura de los abuelos actuales por tener un papel muy comprometido con los hijos y nietos y la necesidad de "cuidarlos mucho". Asimismo, señaló que actualmente gracias a la esperanza de vida más elevada, hay abuelos que cuentan con unas buenas condiciones físicas y los hay que continuan trabajando, factores que se deben tener en cuenta al hacerse cargo de los nietos. Es importante un acuerdo padres-hijos en el que se respete "el espacio y la soledad bien entendida del mayor". Actualmente en España son muchos los abuelos que dedican mucho tiempo a cuidar de los nietos e incluso de los hijos. Uno de cada cuatro jubilados dedica nada menos que siete horas diarias al cuidado de familiares.
La crisis ha provocado la vuelta de muchos a casa de sus padres y la búsqueda del apoyo económico de estos para hacer frente a las hipotecas y a situaciones de desempleo, lo que ha convertido a muchos abuelos en "auténticos garantes de las familias".
En cualquier situación de vida, los abuelos son transmisores de la vida de sus familias a las nuevas generaciones.
Por otra parte, la presencia de Juan Sánchez en Onda Azul Radio coincidió con el Día Mundial de la Salud Mental por lo que resaltó la necesidad de que las familias y la sociedad sepan acoger a las personas que sufren enfermedades mentales.

Escuchar el programa (a partir del minuto 12):
http://www.ondaazulmalaga.es/radio/podcast/malaga-al-dia-2-hora/56794

martes, 10 de octubre de 2017

Impartimos el Taller 'Mindfulness y Emociones Difíciles'






El último fin de semana de octubre impartiremos en el Teléfono de la Esperanza el Taller 'Mindfulness y Emciones difíciles'.


A veces la vida nos sorprende con acontecimientos inesperados, los cuales funcionan como disparadores de nuestro mundo emocional, y muchas veces las respuestas que ofrecemos nos suelen causar más daño que el propio acontecimiento. En este taller gestionaremos dichas reacciones miedo, ira, tristeza, con el fin de modificar nuestra forma habitual de responder y a tratar dichas emociones sin enjuiciarte, a entender su origen y a estimular otras emociones como el amor y el perdón hacia ti mismo y hacia los demás.


Taller Mindfulness y emociones difíciles
Fechas: 28 y 29 de octubre
Número de sesiones: 2
Horario:
Sábado de 9.30 – 14h y 16.00 – 20h
Domingo de 9 a 13.50 h
Coordinador: Carlos López


Inscripciones: 952/652651

También rellenando el formulario:
http://telefonodelaesperanza.org/actividades/inscribete/8093



sábado, 7 de octubre de 2017

CON OTRAS GAFAS / Trabajo Decente para una vida digna




El desafío independentista ha provocado una grave crisis política y una profunda fractura en la sociedad catalana que está afectando a toda la sociedad española y casi monopoliza la actualidad informativa diaria. Un problema de difícil resolución que se añade a los que ya arrastra la sociedad española.  La corrupción en los ámbitos político y también privado, la falta de empleo que sufren 3,9 millones de personas y la preocupante precariedad laboral siguen estado ahí y todo apunta a que costará mucho superar esos problemas, o al menos, disminuirlos. En ese contexto se celebra este sábado la Jornada Mundial por el Trabajo Decente. El evento cumple ya una década en una época de incertidumbre marcada por fenómenos como las intermitentes crisis financieras, el  terrorismo global y los masivos desplazamientos de migrantes y refugiados en busca de una vida mejor.

Trabajo Decente
La Organización Internacional del Trabajo (OIT), que impulsa esta jornada de sensibilización, considera que "el trabajo decente sintetiza las aspiraciones de las personas durante su vida laboral. Significa la oportunidad de acceder a un empleo productivo que genere un ingreso justo, la seguridad en el lugar de trabajo y la protección social para las familias, mejores perspectivas de desarrollo personal e integración social, libertad para que los individuos expresen sus opiniones, se organicen y participen en las decisiones que afectan sus vidas, y la igualdad de oportunidades y trato para todos, mujeres y hombres". 
El empleo productivo y el trabajo decente son factores clave para alcanzar una globalización justa y reducir la pobreza. La OIT ha elaborado un programa para la comunidad del trabajo que se basa en la creación de empleo, los derechos en el trabajo, la protección social y el diálogo social, con la igualdad de género como un objetivo transversal.
El sentido de urgencia entre los responsables políticos internacionales –a raíz de la crisis financiera y económica mundial de 2008– es cada vez mayor: es apremiante proporcionar empleos de calidad asociados a la protección social y al respeto de los derechos en el trabajo, a fin de alcanzar un crecimiento económico sostenible e inclusivo y erradicar la pobreza.

El trabajo decente y los Objetivos de Desarrollo Sostenibles

Durante la Asamblea General de las Naciones Unidas en septiembre 2015, el trabajo decente y los cuatro pilares del Programa de Trabajo Decente – creación de empleo, protección social, derechos en el trabajo y diálogo social – se convirtieron en elementos centrales  de la nueva Agenda 2030 de Desarrollo Sostenible . El Objetivo 8 de la Agenda 2030 insta a promover un crecimiento económico sostenido, inclusivo y sostenible, el pleno empleo productivo y el trabajo decente, y será un ámbito de actuación fundamental para la OIT y sus mandantes. 
Las declaraciones de los líderes y los planes de acción del G20 , el G7, la Unión Europea, la Unión Africana y otros organismos regionales y multilaterales también confirman la importancia del trabajo decente para salir de la crisis y el desarrollo sostenible.

Creciente precariedad
En España, la precarización de los contratos y las relaciones laborales se ha acrecentado en los últimos años propiciada por la crisis económica y las sucesivas reformas laborales. Los empleos temporales por semanas, días y hasta por horas se van extendiendo, los salarios han caído y muchas empresas se han salido de la aplicación de los convenios por sectores de producción aplicando condiciones más duras a sus trabajadores. Aumentan también las personas que son obligadas a trabajar dándose de alta de autónomos –lo que se conoce como falsos autónomos- y se extiende la externalización de servicios en muchas empresas y en organismos públicos, lo que reduce gastos a costa de los trabajadores. En casos extremos se está llegando a situaciones como las de ‘Las Kellys’ (camareras de piso de hoteles), que cobran sueldos por debajo del Salario Mínimo Interprofesional a razón de 2 o 3 euros por hora y una alta exigencia de producción diaria.
Como viene señalando reiteradamente Cáritas y recuerda el sindicato UGT estos días el 13,1% de los trabajadores españoles está en riesgo de pobreza, siendo España el segundo país donde más crecen los trabajadores pobres después de Hungría. Este dato es la punta del iceberg de la dura realidad de miles de familias. En Málaga, Auxiliadora Jiménez, secretaria general de UGT, ha indicado que, según datos de Hacienda “el 45% de los trabajadores malagueños cobra menos del SMI”.
En esta Jornada Mundial del Trabajo Decente, más de 200 organizaciones sociales y de la Iglesia Católica han convocado actos en ciudades por toda España. La central sindical UGT ha lanzado la campaña #Pontea1000 reclamando que ningún convenio apruebe salarios netos que estén por debajo de los 1.000 euros.  
Organizaciones de la Iglesia Católica impulsan la campaña #IglesiaPorelTrabajoDecente (CONFER, Justicia y Paz, Cáritas, HOAC, JEC Y JOC). En muchos lugares representan en público la ‘pasarela del trabajo precario’ y han elaborado un vídeo explicativo sobre el trabajo decente.


La señal de alarma sobre el deterioro de las condiciones laborales se ha dado en la OIT. Los grandes organismos internacionales han tomado nota, pero son los trabajadores y las organizaciones sociales las que tienen por delante el duro trabajo de frenar y exigir que se revierta esta situación inédita desde hace mucho tiempo en España de que un hombre o una mujer tengan trabajo y vivan en la pobreza.
Aunque todavía las movilizaciones no son masivas, es positivo que se extiendan las denuncias, la sensibilidad y la actividad reivindicativa relacionada con este grave problema de la precariedad laboral que limita las vidas de millones de personas y les impide vivir con el horizonte despejado de incertidumbres pata poder progresar con sus familias.

Leer más:
Ciudades de toda España acogen actos para reclamar el fin de la precariedad laboral