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El próximo 20 de abril
iniciamos el Taller ‘Inteligencia Emocional’, que será coordinado por Luisa
Fernández y Manuel Gámez
Inicio:
20 de abril. Miércoles. 11h
Duración:
8 sesiones semanales
Inscripciones: 952 652651
Aportación:
50 euros
Descripción
Una
definición de Inteligencia Emocional sería: "Un conjunto de destrezas que
contribuyen a una adecuada percepción y expresión de las emociones en uno mismo
y en los otros, a la adecuada regulación de las mismas y a la utilización de
las emociones para motivarse, planificar y alcanzar los propios objetivos
vitales".
Destinado a personas que tienen como objetivo mantener las mejores relaciones
posibles consigo mismas y con las personas que las rodean. Las mayores alegrías
y sufrimientos están casi siempre mediadas por las relaciones que mantenemos
con otros seres humanos y con nosotros mismos.
Objetivo
Este taller permite desarrollar
la Inteligencia Emocional que todos tenemos, y que es una aptitud del ser
humano que nos permite tomar conciencia de nuestra emociones y gestionar su
aceptación, desarrollar nuestra capacidad de autocontrol y potenciar la
motivación hacia la acción, y todo esto, adoptando una actitud empática y
socializadora, ofreciendo mayor posibilidad de autodesarrollo y de
relacionarnos
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