Los 5 artículos de nuestros voluntarios más leídos

Los artículos sobre salud emocional que han escrito nuestros voluntarios en este blog el pasado verano han tenido una excelente acogida. Durante nueve semanas, cada martes, se publicó uno de ellos y sus enlaces fueron subidos a la página en Facebook del Teléfono de la Esperanza de Málaga.

A continuación, te ofrecemos una relación de 5 enlaces a todos ellos por si te perdiste alguno. Ahora podrás leerlos y aprender lo que nuestros voluntarios te enseñan en ellos sobre salud emocional.

La lista se ha elaborado por el orden de impacto que ha tenido cada artículo en la red social.

Poco ruido y muchas nueces en la relación de ayuda a las personas    

Alcance 876 personas.

Reacciones, comentarios y veces compatido 52.

Ana Manrique establece pautas claras y sencillas en la atención a las personas con problemas. Un psicólogo, terapeuta u orientador debe centrar su escucha en detectar los recursos que tiene la persona para que se sienta segura al abordar las soluciones a sus problemas.

Silencio para conectar con el yo interior

Alcance 460 personas. 

Reacciones, comentarios y veces compartido 33.

Ana Manrique nos habla del espacio noético de las personas, ese yo interior que relaciona sentimientos, conciencia y razón y nos conecta con una realidad que va más allá de lo material.

Las conversaciones pendientes crean inestabilidad

Alcance 448 personas. 

Reacciones, comentarios y veces compartido 12.

Santiago Martínez desarrolla pautas para abordar conversaciones pendientes entre personas pero que se posponen causando malestar e inquietud. El aprecio, el amor y la consideración son claves cuando se pretende afrontar una conversación pendiente en una pareja.

Evita es voz negativa interior

Alcance 401 personas. 

Reacciones, comentarios y veces compartido 15.

Pablo Aran afronta la necesidad que tenemos todos de tener una relación sana con nosotros mismos. Esa relación tiene que basarse en pensamientos positivos que nos ayuden a hacer frente a las difucultades y problemas y crecer como personas.

Asertividad: 7 claves para no callarte lo que sientes

Alcance 386. 

Reacciones, comentarios y veces compartido 17.

Juan Manuel Martín nos enseña a descubrir y trabajar sobre un aspecto muy importante de nuesta personalidad; la asertividad. La persona asertiva expresa sus verdaderos sentimientos, sus pensamientos, reflexiones y establece con los demás relaciones positivas, orientadas hacia la armonía y la cooperación.