miércoles, 25 de noviembre de 2015

La esperanza como antídoto del miedo


 


Juan Sánchez, psicólogo y presidente del Teléfono de la Esperanza, abordó el pasado lunes el sentimiento humano del miedo en su colaboración semanal con el espacio'La tercera hora' de Onda Azul Radio. 
En una animada tertulia con los conductores del programa, Celia Bermejo y Antonio Ismael, nuestro compañero abordó las distintas escalas del miedo y como hacer un trabajo personal para superarlo. Distinguió entre miedo natural y miedo imaginario destacando que "lo más opuesto al miedo es la esperanza". Durante su intervención, Juan Sánchez dio pautas para que cualquier persona que lo desee evalue sus propios miedos y lo que realmente podría pasarle si se cumple lo que le causa tanto temor. Sugirió abrir el pensamiento a otras opciones.

La imagen de arriba contiene el audio del espacio del pasado lunes. Entre los minutos 3.50 y 22.35 podéis escuchar la tertulia completa de Psicología dedicada al miedo.

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