Elvira Pinzón dará la charla 'Autocuidado. No digas si, cuando quieras decir no' el sábado 2 de marzo en el programa 'Entreamigos'

 

Elvira Pinzón dará la charla 'Autocuidado. No digas si, cuando quieras decir no' el sábado 2 de marzo en el programa 'Entreamigos'. Elvira es maestra y psicóloga y formó parte de nuestro voluntariado en los años ochente. Recientemente se ha reincorporado.

El ciclo de temas que estamos abordando en el curso 2023-24 de 'Entreamigos' se centra en el autocuidado. Hemos visto anteriormente el cuidado integral de la salud, el cuidado de la mente y el cuidado del lenguaje. El próximo sábado, a las 19.00h, vamos a adentrarnos en la asertividad.  Esta es un arte que nos permite ejercer el poder de respetarnos a nosotros mismos y a quienes nos rodean.

Os dejamos este completo artículo de Juan Manuel Martín sobre la asertividad

Asertividad: 7 claves para no callarte lo que sientes