sábado, 15 de octubre de 2022

CON OTRAS GAFAS / La historia sonora de la vida como terapia en salud mental

 

                                            Foto: Diario de Navarra

La magia de la música atrapa a los seres humanos de todas las edades, culturas y civilizaciones desde tiempos remotos. Une a pueblos y comunidades en celebraciones colectivas, marca hitos en las vidas de las personas y las acompaña como telón de fondo en su día a día. Su poder para emocionar es importante, tocando el  interior del ser humano gracias a su conexión con la parte del cerebro que regula las emociones. Se podría decir que mueve el corazón y el alma. No en vano, Platón dijo que "la música es para el alma lo que la gimnasia para el cuerpo".

En el campo de la salud mental, la música se tiene cada vez más en cuenta como herramienta para el bienestar de las personas. La unión de terapia y música está llevando a descubrir caminos de esperanza a muchas personas que están en la oscuridad debido a enfermedades o simplemente por sufrir de soledad no deseada. 

El equipo de Psicología del Hospital San Juan de Dios de Pamplona ha llevado a cabo una investigación con 89 personas en la etapa final de sus vidas a las que se ha aplicado la musicoterapia. El resultado es que 89,9% destacaron una alta satisfacción con la terapia. Mejoraron su bienestar, les facilitó la expresión y le ayudó a romper con la rutina hospitalaria.

Mediante la terapia con música se ayudó a contactar con la biografía, la dignidad y el sentido de la vida de cada persona, según explicó Juan Pedro Arbizu, responsable del Servicio de Psicología de San Juan de Dios. 

La responsable de orientar a los pacientes en la creación de la historia sonora de sus vidas es Isabel Laranjeira, musicoterapeuta y una mujer con duras experiencias vitales en su mochila personal. "Se trata de llegar a la particularidad de sus recuerdos y vivencias personales, cuidando los vínculos afectivos para ofrecer un soporte emocional mediante la música como herramienta".

Conectar con las emociones y sentimientos para mejorar la vida de las personas es lo que se ha conseguido en este centro hospitalario. Gracias a la música que, en palabras de Leonard Cohen, "es la vida emocional de la mayoría de la gente".


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