Abierto el plazo para inscribirse al Grupo de Desarrollo Personal 'Autoestima y habilidades sociales'. Siguen las inscripciones en el curso 'Conocerse para crecer'

El Teléfono de la Esperanza sigue adelante con su calendario de actividades para promover la salud emocional de la población. La oferta del mes de noviembre incluye el inicio del Grupo de Desarrollo Personal ‘Autoestima y habilidades sociales’. Tener una buena autoestima es una factor muy importante para vivir de forma equilibrada tanto en la relación con uno mismo con las demás personas.

La Autoestima (AE) es un sentimiento de capacidad y valía personal. Tener una buena AE es sentirse confiadamente apto para la vida, es decir, capaz y valioso.

Los objetivos de ese grupo son:

Aprender a valorarse, reconociendo y aceptando nuestras cualidades.

   

Aceptar las limitaciones o la posibilidad de mejorarlas o cambiarlas

Aumentar la seguridad y confianza en uno mismo.

Promover la capacidad personal para afrontar situaciones cotidianas.

Incrementar las habilidades de comunicación verbal, expresión adecuada de emociones, saber decir NO, ... para conseguir una mayor satisfacción en las relaciones interpersonales.

            Fecha inicio:            20 de noviembre 2018

            Horario:                  19:00H a 20:30H

            Nº Sesiones:                                 10

            Lugar:  Sede del Teléfono de la Esperanza
            Coordinan: Jesús García y Remedios Gámez

Inscripciones: 952/652651 y rellenando el formulario

Jesús García escribió en agosto este artículo que no deberías dejar de leer: 

Autoestima, la denuncia del gran engaño

Por otra parte, el próximo jueves 8 de noviembra arranca en nuestra casa 'Villa Esperanza' la edición número 30 del curso 'Conocerse para crecer'. 

Es el primer curso que abre las puertas al crecimiento como persona y al desarrollo de las potencialidades que todos los seres humanos tenemos dormidas u olvidadas.

Sus objetivos son:

Facilitar, de una forma sencilla pero completa y eficaz, el autoconocimiento y la comprensión de la propia personalidad.

Descubrir tus potencialidades no desarrolladas y los condicionantes que impiden tu desarrollo.

Estimular el compromiso serio por el crecimiento propio y facilitar medios adecuados que sirvan de apoyo.

Consta de 2 partes:

1º. Curso de fin de semana. Lugar: Casa Diocesana

2º. Seguimientos: 2 horas semanales de trabajo en grupo, durante 10 semanas (se ofrecen distintas alternativas de horarios por la tarde). En el Teléfono de la Esperanza.

                                        

Curso de fin de semana

Fecha:     del 8 al 11 de Noviembre 2018

Horario:     Jueves 8   - 18:00H (Sede)

Viernes 9   - 17:00H  (Casa Diocesana)

(El día 9 se comienza el curso en régimen de internado hasta el día 11 de noviembre a las 19:00H. aproximadamente)

Coordinador: Juan Sánchez

Testimonios de personas que han hecho el curso:
Una experiencia enriquecedora para la que no existen palabras descriptivas

 Inscripciones: 952/652651 y rellenando el formulario