La resiliencia es la capacidad de encontrar recursos personales para sobreponerse a las adversidades de la vida. Se trata de un témino muy utilizado en la Psicología positiva y del que hemos escrito en otras ocasiones en este blog. Nuestro compañero, el coordinador del equipo de psicólogos, Juan Manuel Martín, nos señaló hace unos meses 10 consejos para construir resiliencia personal.
El conocido periodista deportivo, José Antonio Ponseti, acaba de explicar con claridad en que consiste la resiliencia, basándose en la evolución de la selección española en el Mundial de Sudáfrica 2010 desde la derrota inicial frente a Suiza hasta la victoria final. Un triunfo del esfuerzo, la pasión y el trabajo en equipo con un gran resultado. El video forma parte de una original campaña de la ONG Acción contra el Hambre para sensibilizar sobre la situación de 4,5 millones de personas del Sahel, una región del África limítrofe con el Sáhara, que necesitan alimentación de forma urgente. El cambio climático, la desertificación y los conflictos han mermado las cosechas y la distribución de alimentos.
La campaña incluye la recopilación de ejemplos de superación personal aportados por las personas a la web 100 ejemplos de resiliencia.
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