Encontrar el equilibrio entre cuerpo y mente es
clave para una buen salud emocional y esto vale para todo tipo de personas sin
distinción de edades, ambientes o ámbitos geográficos.
La bionergética es una parte de la biología muy relacionada con la física, que se
encarga del estudio de los procesos de absorción, transformación y entrega de energía en los sistemas biológicos, según la definición
que podemos leer en la Wikipedia.
Desde
el punto de vista terapeútico, la bioenergética combina el trabajo de cuerpo y
mente para ayudarnos a resolver nuestros problemas emocionales y a comprender
mejor nuestro potencial para el placer y el gozo de vivir.
El Teléfono de la Esperanza tiene incorporado un Taller de Bioenergética a su amplio programa de actividades para promover la salud emocional. Este taller está dirigido por nuestro compañero, el psicólogo Antonio Badillo. su próxima edición se celebra los próximos viernes y sábado de esta semana. Lee aquí cuales son sus objetivos y anímate a participar. Quedan varias plazas libres.
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