miércoles, 9 de mayo de 2012

El Teléfono de la Esperanza prepara una gala benéfica de lujo con el Teatro Lírico Andaluz y Los Tres Tenores



El Teléfono de la Esperanza de Málaga celebra el 26 de junio en el Teatro Cervantes de Málaga su Gala Benéfica anual bajo el lema '36 Años escuchando a Málaga'. Este año tenemos el placer de presentar junto al Teatro Lírico Andaluz la función 'Los Tres Tenores'. Las melodía más bellas del mundo'. Se trata de un espectáculo culto, ameno y divertido donde se interrelacionan las canciones internacionales de toda la vida, con las arias de ópera más difíciles de ejecución, armonizadas por tres voces privilegiadas y en un formato muy espectacular. 
El espectáculo, de la mano del Teatro Lírico Andaluz ha recorrido ya los mejores teatros de España y otros de Alemania y Roma. Los voluntarios, amigos y donantes del Teléfono de la Esperanza tendrán la ocasión de deleitarse con las grandes voces de Pablo Prados, Manuel de Diego y Luis Pacetti.
El Teatro Lírico Andaluz, dirigido por Arturo Díez Boscovich, y 'Los Tres Tenores' han preparado un repertorio que se divide en seis partes: 

Director del Teatro Lírico Andaluz: Alfonso Díez Boscovich

Los Tres Tenores 
Largo al factotum della cittá (El Barbero de Sevilla)                       Rossini 
La donna émóbile (Rigoletto)                                                       Verdi
Caruso                                                                                      Lucio Dalla


Medley de Zarzuela

Canto a Murcia (La Parranda)                                                       Francisco Alonso
No puede ser (La Tabernera del Puerto)                                         Sorozábal
Amor de mi vida (Maravillas)                                                         M.Torralba


Medley de canción napolitana

Mamma                                                                                        Bixio
Santa Lucía                                                                                  T.Cottra
Torna Surriento                                                                             E. de Curtis
O Sole Mío                                                                                   E. di. Capua y A. Mazzucchi



Medley de canción española

Amapola                                                                                        La Calle
Te quiero dijiste                                                                              María Grever
Granada                                                                                         Agustín Lara



Medley de musicales

If a were a rich man                                                           Jerry Bock y John Williams
María, West side                                                                             Leonard Bernstein
My way                                                                                           Fred Brott


Final 

Toreador (Carmen)                                                                         Bizet
Nessum dorma (Turandot)                                                              Puccini
Furiculi - Furiculá                                                                           Luigi Denza

lunes, 7 de mayo de 2012

El 16 de junio se celebra el 6º Campeonato de Golf a beneficio del Teléfono de la Esperanza


El Teléfono de la Esperanza de Málaga ha abierto la inscripción para el 6º Campeonato Benéfico de Golf que se celebrará el 16 de junio en las instalaciones del campo 'Lauro Golf' en la localidad de Alhaurín de la Torre. El teléfono espera que sean muchos los participantes y la competición sea un auténtico éxito como lo fueron las de los años anteriores.

lunes, 30 de abril de 2012

Gran día de emociones compartidas en la entrega de diplomas a los nuevos Agentes de Ayuda


La gran familia del Teléfono de la Esperanza de Málaga vivió el sábado 28 de abril una de las jornadas más emotivas y felices desde que se reabrió la sede, 'Villa Esperanza', en octubre de 2009. Nuestro salón se llenó para recibir a 60 personas que han obtenido sus diplomas de Agentes de Ayuda y los coordinadores de los cursos que se les impartió para capacitarlos en la labor de coger el teléfono y escuchar a las personas que llaman.
El acto se desarrolló entre partes y no faltó de nada; recuerdos de los primeros años del teléfono, el sonido de un violín, la palabra vibrante de Juan Sánchez y, sobre todo, emociones compartidas.

La acogida. 'Villa Esperanza' fue, como siempre, lugar de acogida y escucha. Esta vez para recibir a los Agentes de Ayuda, formados en las últimas ediciones de los cursos 'Conocimiento de sí mismo', 'Crecimiento Personal' y el Seminario 'Relación de Ayuda'. No se cabía en el salón.

El violín. Rocío Durán, estudiante de Música, e hija de una de las nuevas voluntarias nos deleitó interpretando 'Los chicos del coro' y otras melodías.




El documental. Juan Sánchez, presidente de Málaga y vicepresidente internacional del Teléfono de la Esperanza, dio paso al documental que se ha grabado con motivo de los 40 años de la organización. En el intervienen Jesús Madrid, actual presidente del teléfono y hermano del fundador Serafín Madrid, Alejandro Rocamora, psiquiatra miembro del equipo fundador, Juan Sánchez,  Mónica de la Torre, responsable de cooperación internacional y, entre otros muchos, Pedro Madrid, presidente del teléfono en Madrid y hermano del fundador, que recordó la expectación que vivieron los fundadores el 1 de octubre de 1971 a la espera de la primera llamada en Sevilla. Este es el documental.


Un canto a la felicidad. Juan Sánchez comenzó su intervención sobre el ser humano y la búsqueda de la felicidad, que definió como "un misterio", y solo se vio interrumpido por el sonido de un móvil, lo que le permitió levantar la voz para decir "Teléfono de la Esperanza. Dígame". Arrancó una sonrisa general. Explicó a los nuevos Agentes de Ayuda que "este es un diploma distinto a los que os dan derechos. Este da obligaciones, deberes. Que cada uno se plantee donde tiene un deber que hacer".  Asimismo, dijo que "la felicidad nos desafía, se sale de la lógica y de la razón" y citó a Einstein en su apuesta por hacerse preguntas. "Lo importante no es hacerse preguntas, si no hacer preguntas que nunca se han hecho".
Juan citó tres grandes raíces para trabajar en ser felices; el asombro, la curiosidad y la humildad, que son las condiciones del misterio que propugnaba el científico. Además, aseguró estar convencido de que "os habéis acercado a ese misterio de la felicidad como voluntarios. Ser voluntario es un camino, una forma de vivir, de estar". Mencionó la importancia de la ausencia de miedo para vivir bien y se preguntó "cuanto de nuestra salud física depende de nuestros estados emocionales", para concluir resaltando la importancia de sembrar "semillas de entusiasmo, de esperanza".




Emociones. Los coordinadores de los cursos y voluntarios expresaron luego el resultado de sus reflexiones y emociones tras sus procesos de formación en salud emocional.


Toñi Martín: "Para mí es muy importante acompañar a las personas y el dolor. Primero escuché mi dolor para luego escuchar el dolor de los demás. Si quieres ves lo que nunca has visto, haz lo que nunca has hecho".


Antonio Morillas: "La vida se resume en comprender para avanzar, disfrutar porque la vida es un juego sabiendo que nada es importante y todo lo es y la ayuda. Si ayudo a los demás me ayudo a mi mismo porque somos parte de los demás, no estamos disociados de los otros".

Ludivina García Verdes: "Me alegra mucho veros contentos, alegres y felices".


Julia Alonso: "Hoy es un gran día de sol. Eso es como yo me siento estando aquí con tantos amigos y tanta gente". (El sábado fue un día lluvioso en Málaga).

Carlos López: "Sabio no es aquel que tiene su mente atiborrada de información. La verdadera sabiduría consiste en saber ser felices en el mundo tal como es, sin pretender acomodarlo como a nosotros nos gustaría que fuera". (Citando a Hans Jenny).

Y estas son algunas de las reflexiones de los nuevos voluntarios:

Francisco Fernández Amores: "Los cursos son geniales, fenomenales y muy recomendables. Me han ayudado mucho a comprenderme a mí mismo.

Mari Carmen del Arco. "Estos cursos facilitan el encuentro con nuestro yo y por ende con los demás porque en cada uno ha quedado la huella de los demás y ellos llevan una parte nuestra. Gracias al teléfono por hacer posible esto, mejorarnos para mejorar a los demás".


viernes, 27 de abril de 2012

Un grupo de jóvenes se reúne en el teléfono para trabajar en su crecimiento personal, divertirse y organizar salidas


El Teléfono de la Esperanza de Málaga ha emprendido una nueva actividad en su labor de ayuda a las personas y promoción de la salud emocional que se añade a los cursos, talleres y grupos de desarrollo personal. Se trata de una nueva versión del programa de encuentros 'Entre amigos', esta vez dirigido solo a los jóvenes de entre 18 y 30 años.
El programa está en marcha desde el pasado mes de marzo y surgió gracias a la iniciativa de un grupo de jóvenes (psicólogos en prácticas y alumnos del ciclo superior de Trabajo Social). Los objetivos de la actividad son:
  • Formación y crecimiento personal
  • Entretenimiento y diversión
  • Diálogo y comunicación en temas de interés
  • Acercarnos a otros colectivos sociales
  • Dar a conocer a los jóvenes la labor del Teléfono de la Esperanza
El grupo está abierto a todo tipo de chavales sin distinción de tendencias sexuales, factores de personalidad, culturales o económicos se viene reuniendo para hablar de todo tipo de cosas y programar actividades. Entre todos ellos y el apoyo de Esperanza Valderrama, que coordina el grupo, han confeccionado esta lista de temas a tratar:

  • Sexualidad
  • Relaciones de pareja
  • Prejuicios: "Somos diferentes/somos iguales"
  • Nuevas adicciones: internet, móviles...
  • Pensamiento positivo
  • Conocimiento de unos mismo
  • Autoestima aplicado a jóvenes
  • Autoconcepto: qué aspectos de mí mismo no o sí me gustan ?
  • Culpabilidad
  • Los límites
  • Comunicación 
  • Psicodrama. Talle de teatro
  • Risoterapia
  • Relación de familia
  • Lectura de textos emocionales: recital de poesía emocional (actividad abierta a todo el teléfono)
Además, el grupo que aspira a ir creciendo con la aportación y participación de muchos jóvenes, va a organizar otras actividades como son excursiones, asistencia a obras de teatro, concierto, ir al campo, concierto acústico a cargo de Marian y visitas a centros donde residen personas en riesgo de exclusión social. Además, ya ha previstas tres sesiones de Cinefórum con las siguientes películas:

       'Mi vida sin mí'
       'Persiguiendo a Amy' (sexualidad)
       'Eyes Wide Shut'


El Teléfono de la Esperanza invita a todos los jóvenes que lo deseen a asistir a las actividades. Para conocer que días nos reunimos podéis llamar al 952-652651.

También publicaremos información en Facebook:  https://www.facebook.com/groups/158189328715/

lunes, 23 de abril de 2012

El Teléfono de la Esperanza participó en la charla solidaria organizada por Solidarios por la paz


Juan Sánchez Porras, vicepresidente internacional del Teléfono de la Esperanza y presidente del centro de Málaga, intervino el pasado viernes en 'Charlas solidarias', un encuentro organizado por la ONG Karit Solidarios por la Paz, que tuvo lugar en el colegio 'Madre Asunción'.  Juan dio una explicación sobre la historia, los objetivos y fines del Teléfono de la Esperanza, como ya ha hecho en la Univeridad de Málaga y otros centros educativos. Durante su intervención distinguió la línea de ayuda a las personas en crisis en la que trabaja el teléfono desde hace 40 años de los programas de prevención de los problemas, promoción de la salud emocional y agentes de ayuda y la cooperación al desarrollo.
La charla fue moderada por el organizador, Luis Miguel Rubio, y también tuvieron la ocasión de dar a conocer a sus asociaciones, Fernando Almaraz, gerente de Madre Coraje en Málaga, y Lourdes Sánchez, presidenta del comité local de Unicef. Unicef es la organización de las Naciones Unidas que se dedica a la protección de la infancia en todo el planeta, mientras que Madre Coraje es una ONG centrada en la cooperación internacional, de forma muy especial en programas de envío de alimentos, material escolar y medicinas a diferentes poblaciones de Perú.

sábado, 21 de abril de 2012

Una intensa labor de promoción de la salud emocional


El Teléfono de la Esperanza de Málaga llevo a cabo en 2011 una intensa labor de promoción pública de sus actividades y voluntariado paralela a los cursos, talles y grupos de desarrollo personal sobre salud emocional. Nuestra memoria del año recoge las siguientes actividades:

16 de abril. Paella de confraternización anual

6 - 8 de mayo. Stand en la VIII Feria del Voluntariado. Paseo del Parque (Málaga)

10 de mayo. Representación teatral benéfica 'Anacleto se divorcia'. Teatro Cervantes

1 de junio. Charla 'Educamos según somos' por Juan Sánchez
        

18 de junio. Torneo de Golf en Lauro Golf (Alhaurín de la Torre)

9 de septiembre. Inicio de la venta de Lotería de Navidad

27 de octubre. Inicio de la campaña de publicidad en Cope, Onda Cero y Cadena SER

15 de noviembre. Stand informativo en la calle Larios (Málaga)

15 de diciembre. Cena de Navidad en 'Villa Esperanza' (sede local del Teléfono de la Esperanza)

Como publicamos en el post anterior, el año arrojó un crecimiento del 10,5% en las llamadas al teléfono que se situaron en las 8.206, siendo el 95,2% hechas por mujeres, mientras que las entrevistas personales fueron 1.042 a 535 personas. En ese artículo, que podéis leer debajo de este dimos un  completo balance de los cursos, talleres y grupos de apoyo.


jueves, 19 de abril de 2012

El Teléfono de la Esperanza de Málaga recibió 8.206 llamadas en 2011, un 10,5% más que el año anterior


Dicen que la ESPERANZA es lo último que se pierde, es la última trinchera de esa lucha por vivir. Porque la ESPERANZA acompaña la soledad, alivia el dolor del alma y ayuda a soportar el del cuerpo cuando la analgesia tarda en llegar. Consuela al que ha perdido y al que ya no tiene nada que perder, hace que te levantes, uf, otro día más y llegar hasta la noche. Está contigo en las noches de insomnio y en los días que no sabes porque sigues vivo cuando te faltan razones y motivos. Es el médico del alma cuando el enfermo sabe que su mal no va a tener remedio. Por eso, desde hace 40 años, cada vez que alguien marca un número de teléfono y le respondemos: “Teléfono de la Esperanza, dígame”, intentamos, escuchando, volver a prender esa candelita que hace brillar la esperanza.


La prolongación de la crisis económica con todas sus consecuencias en las familias y las personas se está notando con crudeza en nuestra casa de esperanza. En Málaga, durante 2011, recibimos 8.206 llamadas, un 10,5% más que el año anterior y no hay proporción entre las llamantes y los llamantes. Hasta un 95,2% fueron mujeres frente a un 4,8% de hombres. Además, nuestra memoria anual de 2011 desvela una actividad intensa con una amplia participación de personas.


TRAMOS DE EDAD. Por grupos de sexo y edad, estos son los porcentajes con más llamadas:

Mujeres de 38 a 47 años ----------- 21,17%
Mujeres de 48 a 57 años ----------- 14,3%
Mujeres de 28 a 37 años ----------- 13,3%
Hombres de 38 a 47 años ---------    9,5%

ENTREVISTAS PERSONALES.  1.042 a 535 personas

Psicología                                  87,35%  
Departamento Jurídico                5,73%
Orientación Familiar                    4,36%
Religioso-Moral                            2,56%

Las entrevistas fueron realizadas por 14 profesionales de la Psicología, 3 del Departamento Jurídico, 2 de Orientación Familiar y uno Religioso-Moral.

GRUPOS DE APOYO. Más de 150 personas se han beneficiado de las actividades de los grupos de apoyo.

Focusing (dos grupos)     ---------    49 personas
Mujeres Maltratadas         ---------    25
Separación Afectiva         ---------     18
Elaboración de Duelo       --------       8
Programa 'Entre Amigos' --------      70

PROMOCIÓN DE LA SALUD EMOCIONAL INDIVIDUAL
Grupos de Desarrollo Personal 
Combatir la ansiedad      (2)                    32 participantes
Autoestima y Habilidades Sociales (2)    37 participantes
Pensamiento Positivo    (2)                      32 participantes

PROMOCIÓN DE LA SALUD EMOCIONAL FAMILIAR

Cursos 'Educadores Hoy' (2)                 38 participantes

ENSEÑANDO A AYUDAR

Cursos 'Conocimiento de sí mismo' (2)    68 participantes
Cursos 'Crecimiento Personal'          (2)    53 participantes
Seminario 'Relación de Ayuda'          (2)   
Seminario 'Orientación por teléfono'(2)    25 participantes
Formación permanente
del voluntariado                        22 horas    32 participantes

lunes, 16 de abril de 2012

Juan Sánchez explica cómo resolver un conflicto



Juan Sánchez, vicepresidente internacional del Teléfono de la Esperanza, y presidente del centro territorial de Málaga, explica en este vídeo emitido el pasado mes de febrero en Málaga TV, las estrategias correctas para resolver un conflicto entre personas. Los siguientes pasos pueden servir como ayuda para resolver una situación de crisis:
  • Definir el problema. Hay que hablar del problema creado sin mezclarlo con otros.
  • Recabar información. Conocer datos de como se ha llegado a la situación de conflicto.
  • Establecer una estrategia. Crear una estrategia para resolver el conflicto y ponerla en marcha.

Los conflictos pueden acabar de tres maneras; con un solo vencedor, con dos perdedores o con dos ganadores siendo esto último lo más idóneo y el resultado al que se puede llegar después de una negociación adecuada.Para que se llegue a una solución es muy importante hablar en el momento y sitio adecuados y practicar la escucha activa de la otra persona tratando de empatizar con ella, sin presionarla, ni hacer comentarios irónicos o sarcásticos. Juan Sánchez recomienda evitar los mensajes basados en el 'tu' y emitir mensajes del 'yo'. Es decir, del tipo 'yo pienso', 'a mi me gustaría' o 'me parece que lo mejor sería'.

viernes, 13 de abril de 2012

Iniciados el Taller de Ansiedad y Estrés y las sesiones de seguimiento de 'Conocimiento de sí mismo' y 'Crecimiento personal'


Los salones y despachos de 'Villa Esperanza', la sede del Teléfono de la Esperanza en Málaga, se han llenado de personas esta semana en el inicio de un segundo trimestre lleno de actividad para mejorar la salud emocional y promover el crecimiento personal de mucha gente en crisis o que simplemente quiere desarrollarse y madurar. Nuestra casa de la esperanza siempre está abierta a los que tienen problemas de autoestima baja, conflictos relacionales y familiares y cualquier cosa que deseen mejorar en sus vidas dentro del ámbito emocional.
Estas son las actividades que tenemos en los meses de abril y mayo.


  • 9 de abril: inicio del Taller de Ansiedad y Estrés
  • 9 de abril: inicio de las sesiones de seguimiento para las personas que hicieron el curso 'Conocimiento de sí mismo' que finalizó el día 1. Durarán 10 semanas.
  • Esta misma semana han tenido su sesión de seguimiento los que hicieron el curso 'Crecimiento personal' en marzo y que también se prolongan 10 semanas.
  • 28 de abril:  encuentro de voluntarios de Málaga, Jáen y Granada para la entrega de los diplomas de Agentes de Ayuda 
  • 18 - 20 de mayo: stand del Teléfono de la Esperanza en el Día del Voluntariado, organizado por el Ayuntamiento de Málaga, en el Paseo del Parque


lunes, 9 de abril de 2012

El artículo sobre la autoestima bate el récord de visitas con 3.285


Este blog alcanzó el pasado mes de marzo su récord de audiencia en los dos años y medio que llevamos con esta ventana abierta a la esperanza y la felicidad de las personas en la red al contabilizarse algo más de 4.300 páginas vistas superando ampliamente al mes de febrero que fue el segundo con más tráfico al alcanzar las 1.930 páginas vistas. Un artículo sobre como mejorar la autoestima baja, redactado entre la psicóloga Ludivina García Verdes y Luis Santiago, ha sido la causa principal de este gran interés que ha despertado nuestro blog, además de otros posts dedicados a las relaciones de pareja y el papel de la mujer en el mundo de hoy. El crecimiento masivo de las visitas ha traído otra importante noticia que es la afluencia masiva de internautas procedentes de Perú. Aunque 'El tiempo de la esperanza' ha tenido desde 2009 parte de su público en países como México, Colombia y Argentina, el mes de marzo nos ha traído una incorporación masiva de lectores procedentes del país andino a los que mandamos un fraternal abrazo. El Teléfono de la Esperanza tiene sede en Lima, la capital de ese país desde agosto de 2010. Entre el 11 de marzo y el 9 de abril, este blog ha tenido un total de 1.347 páginas vistas desde Perú, frente a 1.084 de España, 474 de Colombia y 402 de México, entre otros muchos países donde nos leen.



Os dejamos aquí los tres artículos más leídos en marzo de 2012:


  • San Valentín: 5 consejos para lograr una relación de 
          pareja sana y sólida                                                         172  páginas vistas
  • El reto de la mujer de hoy                                                170  páginas vistas


martes, 3 de abril de 2012

'Educadores Hoy', un curso en el que los padres descubren como educar con amor a los hijos


Un grupo de unas 12 personas hemos finalizado hace pocos días una nueva edición del curso 'Educadores Hoy', dirigido a padres, madres, hijos, abuelos y otros familiares. El objetivo ha sido conocer de un modo pedagógico como funcionan las relaciones en las familias y de que forma se pueden abordar los conflictos y problemas para gestionar de la mejor forma posible la educación de los hijos. Varios de los participantes dejamos aquí nuestros testimonios después de esta experiencia.


Carmen Vega
Las expectativas que traía a este curso eran por motivos académicos, pero nada más empezar el primer fin de semana me dí cuenta que lo iba a aprovechar más como madre. La idea que tenía era que un curso de educadores estaría basado en una serie de técnicas de modificación de conducta o unas recomendaciones a seguir para no caer en algunos "errores" en los que solemos caer los padres.
 
Juan Jesús Gallego
Pensaba que iba a estar enfocado en las teorías del aprendizaje (condicionamiento clásico e instrumental , refuerzo positivo y castigo). Algo basado en que el arbolito desde pequeño hay que enderezarlo para que crezca recto, por el buen camino. He visto que se puede educar en un entorno más afectivo, poniéndonos en el punto de vista de los hijos, de manera menos dogmática y exigente. Ahora es más fácil comprender que los niños lo que más desean es jugar, a todas horas. Si, trato de comunicarme de forma empática con mis hijos, con mi mujer y, en general, con todos los que me rodean. Aunque no siempre lo consigo, pero pierdo menos veces el control (gritos) y tengo más paciencia. Mi hija de 7 años ha respondido muy bien, está más cariñosa conmigo.

Carmen Puerta
Cuando me hablaron de este curso, la verdad es que me alegré. Era una oportunidad para reencontrarme con la Psicología, con nuevas técnicas y con la mejor manera de llevarlas a la práctica... y las expectativas se han cumplido, pero no en este sentido. Me ha resultado una experiencia de lo más enriquecedora, no sólo por el grupo y su capacidad para compartir un trocito de sus vidas, sino porque he aprendido a mirar las cosas desde otro punto de vista. El simple hecho de ser adulto no nos hace estar en posesión de la verdad. Además ha sido un despertar de sentimientos que seguían ahí, pero no se atrevían a salir. En definitiva, pienso que es muy positivo hacerlo, porque  te ayuda a ver y valorar las cosas sencillas. a no hacer un problema de lo que no lo es y a no olvidarnos del "marco afectivo" en el que se dan todas las relaciones, no sólo las de padres e  hijos. Espero haber aportado algo, ya que lo que yo he recibido es de lo más valioso. Gracias a todos.
 
Luis Santiago
He aprendido a restar dramatismo a los episodios de actitudes agresivas de mis hijos para tratar de descubrir como he contribuido yo a originar esos momentos. He empezado a rebajar tensiones y a iniciarme en la escucha activa que se propugna en el curso, un método para poder conocer lo que realmente demandan y necesitan mis hijos. Todo el curso se basa en la importancia de algo básico para los padres, pero que a menudo olvidamos, y es que los hijos deben tener límites, pero la relación se debe basar en el amor. El marco afectivo es la clave de todo. Las personas que hemos hecho el curso hemos compartido experiencias de nuestras vidas y eso nos enriquece a todos.

viernes, 30 de marzo de 2012

Caty Casasola y sus amigos hicieron vibrar con sus saetas el salón de 'Villa Esperanza'



Caty Casasola, una de las personas que formó parte del grupo de fundadores del Teléfono de la Esperanza de Málaga en 1976, hizo vibrar el pasado miércoles al salón de actos de 'Villa Esperanza', que se llenó de gente para escuchar su documentada conferencia 'La saeta' y tuvo ocasión de oírla cantar a ella y otros cantaores. Caty fue presentada por el no menos vibrante Sergio Ferrero, otro de los fundadores del teléfono y autor de los dos grandes mosaicos que hay en el salón. Ferrero evocó los treinta años de amistad que une a los dos y agradeció a su amiga que, recién llegado de su Valencia natal, la introdujo en lo más profundo de la cultura andaluza, el flamenco, haciéndole participar en "largas noches escuchando las pandas de verdiales de Santo Pitar". "Caty huele a biznaga", dijo Sergio, en referencia a una de las flores típicas de Málaga. 


La experta en los cantes flamencos recordó que la palabra saeta viene del latín sagitta y en el cante es "una flecha, dardo o arma arrojadiza que se dispara al costado abierto de un Cristo agonizante o Virgen traspasada de dolor". Caty nos proyectó viajes estampas en blanco y negro de míticos cantaores andaluces como Silverio Franconetti o Enrique 'El Mellizo' y explicó que los investigadores sitúan el origen de este canto desgarrado en otros anteriores que se remontan a la Edad Media andaluza, pero no hay acuerdo sobre sus raíces que podrían ser árabes, judías o cristianas vía cantos gregorianos. Ya en el siglo XVIII, la orden de los franciscanos utilizó la saeta penetrante como coplillas en las procesiones para llamar al arrepentimiento de los pecados de la gente a los que se advertía de la posible llegada de la muerte habiendo hecho el mal. En los siglos XVII y XVIII se extendió el laicismo y, a nivel religioso, surgieron cantos como los de Los Campanilleros, todavía presentes en muchos pueblos andaluces, y Los Auroros, un grupo de hombres que cada domingo del año salen a las calles de Arriate (Málaga) a entonar cantos religiosos. A la saeta penetrante sucedió la saeta del pecado mortal, dirigida a "meter miedo a la gente". En el siglo XIX, se cantaba en Puente Genil (Córdoba), Arcos de la Frontera (Cádiz) y San Roque (Cádiz) la llamada 'pasión romanceada' durante las procesiones.


Uno de los momentos más emotivos de la charla fue cuando tres amigos de Caty Casasola, naturales de Minas de Riotinto (Huelva), salieron de entre el público presente y cantaron los ritmos esquileros de su pueblo. Se trata de un canto repetitivo basado en un ritmo musical primitivo, salmódico que se acompaña de un toque de campana único. Luego la conferenciante se adentró en la explosión de la saeta flamenca como se conoce hoy día, que arrancó en la primera parte del siglo XIX, y se paró en detallar los diferentes estilos basados en tonás, martinetes, seguiriyas, carceleras y malagueñas y, por zonas geográficas, se detuvo especialmente en Puente Genil (Córdoba) y Málaga. Por último, citó a grandes del género como Tomás y Pastora Pavón, Manolo Caracol, Antonio Chacón, Manuel Soto y 'El cojo de Málaga'. De los actuales, se detuvo en María 'La faraona', Antonio de Canillas y Pepe de Campillos, que estaba presente en la sala y deleitó a la concurrencia con una sentida saeta dedicada a una imagen de su pueblo. 


La propia Caty se puso en pie y, mirando a la imagen que se proyectaba de la Virgen de la Esperanza, la más popular en Málaga, entonó su saeta y fue muy aplaudida al igual que su compañero unos minutos antes.

Entrevista a Caty Casasola en diciembre de 2011:


martes, 27 de marzo de 2012

Los 10 libros sobre desarrollo personal y autoayuda más importantes


La revista 'Filosofìa Hoy', editada por Globus Comunicación, ha elaborado un ranking de libros sobre desarrollo personal y autoayuda que pueden servir a todos aquellos que atraviesan crisis personales, buscan ayuda para superarlas o necesitan superar problemas de autoestima baja. También para cualquier persona que quiera mejorar su equilibrio, salud emocional y, en definitiva, crecer en felicidad.
Todos los títulos de la lista tienen en común que nos enseñan algún aspecto sobre nosotros mismos, a cambiar actitudes vitales y a superarnos y promueven el aprendizaje de habilidades sociales, la rectitud cognitiva y el control emocional. Por último, estos libros de éxito, alguno de ellos con millones de lectores en todo el mundo son claves para tomar las riendas de nuestras vidas cuando queremos resolver un conflicto.

  • 'Usted puede sanar su vida'       Louise L. Hay                   Editorial Urano. 
  • 'Las nueve revelaciones'            James Redfield                 Suma de Letras    
  • 'El alquimista'                            Paolo Coelho                     Planeta
  • 'Las siete leyes espirituales del éxito'   Deepar Chopra          Edaf
  • 'El caballero de la armadura oxidada'  Robert Fisher            Obelisco    
  • 'Inteligencia emocional'                      Daniel Goleman         Kairos
  • 'Tus zonas erróneas'                          Wayne Dyer            Mondadori            
  • 'Más Platón y menos Prozac'              L.Marinoff              Ediciones B
  • 'Optimismo inteligente'  María D. Avia y Carmelo V.           Alianza 
  • 'Los hombres son de Marte, las mujeres de Venus'  John Gray  Grijalbo

viernes, 23 de marzo de 2012

Caty Casasola imparte el 28 de marzo la conferencia 'La saeta' en el Teléfono de la Esperanza


La Semana Santa está a la vuelta de la esquina. O como decimos en Andalucía "ya huele a Semana Santa". En unos días, el Viernes de Dolores ya, las calles de nuestros pueblos y ciudades se vaciaran de coches y ruidos y dejaran paso a las imágenes sobre sus tronos, las bandas de música y una sinfonía de colores, los de las túnicas de nazareno. El Teléfono de la Esperanza también quiere celebrar de alguna manera este acontecimiento de religiosidad popular y cultural que cada primavera despierta las emociones de millones de personas. La profesora Cati Casasola pronunciará el miércoles 28 de marzo en nuestra sede la conferencia 'La saeta' en la que hará un recorrido por ese cante hecho oración que cada noche de Semana Santa sale de gargantas emocionadas al paso de un cristo o una virgen. Casasola es una gran conocedora e investigadora de diferentes palos del flamenco y el pasado mes de diciembre nos deleitó con su saber y la forma amena de contar las cosas en una conferencia sobre los cantes antiguos de Málaga. Además, fue una de las personas que en 1976 puso en marcha el Teléfono de la Esperanza en Málaga.

miércoles, 21 de marzo de 2012

Alejandro Rocamora, uno de los fundadores del Teléfono de la Esperanza, entre los autores de desarrollo personal de más éxito en España


La revista 'Filosofía Hoy', editada por Globus Comunicación, y distribuida en todos los kioscos de prensa de nuestro país ha incluido a nuestro compañero Alejandro Rocamora, psiquiatra y miembro del equipo fundador del Teléfono de la Esperanza, entre los 50 autores de libros de desarrollo personal más destacados e influyentes de nuestro país. En este último número de la revista 'Filosofía Hoy', que lleva por título 'Aprendiendo a vivir', se cita asimismo los diez libros de salud emocional más vendidos en España.


Los 10 más famosos libros de autoayuda y los autores de más éxito en España

'El ser humano debe promover una cultura del ser, no del tener'

viernes, 16 de marzo de 2012

Éxito del I Torneo de Pádel del Teléfono de la Esperanza


El Teléfono de la Esperanza de Málaga celebró el pasado fin de semana su I Torneo de Pádel con un gran éxito de participantes y recaudación. El evento tuvo lugar en las pistas municipales 'Francis Ceballos', de Alhaurín de la Torre, y jugaron un total de 130 personas.
La vicepresidenta del teléfono, Julia Alonso, mostró su agradecimiento a Carolina Navarro, campeona de pádel de España que colaboró donando una camiseta, un poster y varios llaveros. 


Los diferentes partidos se desarrollaron a lo largo de las jornadas del sábado 10 y domingo 11 y se obtuvo una recaudación de 1.282 euros.
Los ganadores en la categoría masculina fueron Álvaro y Pablo en 3ª y José y Guillermo en 4ª y en la femenina se alzaron con la victoria Brenda y Virginia en 3ª y Raquel y Nieves en 4ª.
Participantes y público celebraron el final de la competeción con una paella.


lunes, 12 de marzo de 2012

Un nuevo curso 'Conocimiento de sí mismo' comienza el 29 de marzo en Málaga



El Teléfono de la Esperanza impartirá el último fin de semana de marzo una nueva edición del curso 'Conocimiento de sí mismo', un ciclo formativo de calidad que pone a cada participante frente al espejo de su vida para conocerse a fondo y descubrir que cosas le ayudan a ser feliz y a procurar felicidad a los que le rodean. 
Juan Sánchez, psicólogo, vicepresidente de la Asociación Internacional del Teléfono de la Esperanza (ASITES) y presidente en el centro de Málaga, explica en el vídeo los contenidos de este curso que nos permite profundizar en la esencia de uno mismo y analizar porque nos comportamos de una determinada manera. Fue emitido el pasado mes de enero en el programa 'La noche', de Málaga TV.


Este artículo recoge testimonios de personas que lo han hecho:



Participantes en el curso 'Conocimiento de sí mismo' viven un antes y un después


Fechas del curso: 29 (jueves), 30, 31 de marzo y 1 de abril (domingo)


Lugar de impartición: Casa Diócesana (Málaga)


Información e inscripciones: 952/652651

sábado, 10 de marzo de 2012

El teléfono encuesta a sus seguidores para potenciar los contenidos del blog


Un equipo de personas, encabezado por Juan Sánchez y Julia Alonso, presidente y vicepresidente del Teléfono de la Esperanza en Málaga, e integrado por varios psicólogos de la casa y expertos en comunicación y marketing, iniciamos el pasado mes de enero una estrategia de trabajo para potenciar y enriquecer la presencia de la asociación en los dos canales que tenemos en internet, este blog y el grupo en Facebook.
La mejora en los contenidos se ha traducido en la publicación de dos artículos con recomendaciones concretas para vivir una relación de pareja sana y detectar la autoestima baja de una persona. Además, el blog ha seguido en la línea de entrevistar a personas que tienen cosas interesantes que decirnos sobre salud emocional, una sección que comenzó allá por septiembre de 2009 con la presencia del psiquiatra Alejandro Rocamora, uno de los fundadores del Teléfono de la Esperanza. En las últimas semanas, habéis podido leer dos más, una a Mabel Lorenci, una de las coordinadoras del taller 'Cuidando al cuidador' y otra a la doctora Margarita Souvirón que el viernes 15 de marzo impartirá la conferencia 'Alma de mujer. La piedra angular del ciclo de la vida'.
Los artículos y entrevistas han tenido una respuesta extraordinaria de seguidores y amigos del teléfono y de cientos de personas que nos están conociendo gracias al grupo en Facebook. El número de visitas al blog crece y crece desde agosto del año pasado cuando se contabilizaron 934 páginas vistas a febrero de 2012 que se registraron 1.930 páginas vistas. Y seguimos creciendo. A fecha de hoy, entre el 10 de febrero y el 10 de marzo son ya 2.203 páginas vistas lo que da idea del interés creciente por nuestra actividad en un momento social complejo, de incertidumbres sobre el futuro y en el que el Teléfono de la Esperanza empieza a escuchar y dar una primera orientación en la red de redes. La inmensa mayoría de las sedes territoriales de España y otros países tienen presencia en las redes sociales, como paso previo al ambicioso proyecto 'Telesperanza Digital' que trasladará la escucha a una web especializada preservando nuestros valores esenciales de respeto por el anonimato y la confidencialidad.
Mientras cuaja esa gran apuesta por explotar las posibilidades del apellido de las redes -sociales- en toda su extensión, os invitamos a participar aquí con vuestros comentarios bajo los artículos y en el grupo en Facebook donde hemos colgado una encuesta para que opinéis sobre como potenciar el blog.
Todos los subrayados anteriores son enlaces a los artículos para que los podáis leer si en su momento no tuvistéis la ocasión de hacerlo. Y os recordamos que si bajas del todo en este blog, encontraras la pestaña 'Suscribirse' que os permitirá recibir alertas sobre las actualizaciones de esta bitácora.

miércoles, 7 de marzo de 2012

"El reto de la mujer de hoy es lograr un mundo creativo, maternal y más cercano a la naturaleza"



El Teléfono de la Esperanza conmemora el Día de la Mujer con la conferencia 'Alma de mujer. La piedra angular del ciclo de la vida' el 15 de marzo a cargo de la doctora Margarita Souvirón. Hoy visita 'El tiempo de la esperanza' para hablarnos del papel de la mujer en la sociedad y su capacidad para crear vida y felicidad.

'Alma de mujer. La piedra angular del ciclo de la vida'. Un título sugerente para una conferencia con motivo del Día de la Mujer. ¿Que quieres transmitir?
Me gustaría que se entendiera que yo siento a la mujer como el alma de la vida, si entendemos ésta como un todo, que abarca lo que respira, y que debe estar protegido y cuidado por el ser humano. Así como Dios o la Inteligencia Superior  lo creó todo, su rastro continúa en el mundo en forma de lo que se sigue creando a lo largo del tiempo y a partir de lo femenino.
Las exigencias y ocupaciones de la vida de hoy parecen altas para cualquiera. ¿Que espacio le queda a la mujer para vivir con conciencia de que es 'piedra angular'?
Cuando la mujer tiene un papel exclusivo en el hogar  y en la maternidad, sobre todo en el modelo clásico de las tribus o de las familias que hemos conocido en los siglos anteriores, tiene una conciencia clara de ese punto que sostiene la estructura. El reto está en poner esa misma energía en todos los ámbitos de la vida, incluido el trabajo, el arte, la cultura, y la política para conseguir un mundo creativo, maternal y más cercano a la Naturaleza.
En el teléfono hemos iniciado el taller 'Cuidando al cuidador'. Las dos coordinadoras son mujeres y la mayoría de los participantes también. ¿Por qué la mujer ha dado siempre ese paso adelante y el hombre mucho menos?
Esta respuesta enlaza con la anterior. La mujer se acerca sin miedo y con más entrega a todo lo humano, a la vida en su principio y su fin. El alma femenina da a luz y su instinto entiende mejor la relación entre los humanos. Pero no hay que olvidar que el hombre tiene su parte femenina y la mujer su parte masculina. Cuando hablo de estas cosas me refiero también a la feminidad que reside en el alma de los hombres.
¿Que cuida más la mujer? ¿El cuerpo ¿El alma?
A simple vista parecería que la mujer cuida más el cuerpo que el alma, sobre todo si nos fijamos en la moda, el cine, la alta sociedad, la imagen de la juventud…pero no es menos cierto que tradicionalmente la mujer también es más religiosa, tiene un sentido más arraigado de la trascendencia y recurre más a su interior. No hay más que contar el número de mujeres que asisten a una iglesia, a una terapia, a una meditación, a una clase de yoga o a un encuentro de psicología. Creo que la mujer está más cerca de su propia alma.
Eres médico homeópata, dietista y utilizas técnicas de fitoterapia. ¿Qué aporta cada una de ellas al bienestar personal?
Según Hipócrates, el mejor medicamento debe ser un alimento. Esto quiere decir que el ser humano se podría mantener sano con una alimentación correcta y que los alimentos bien utilizados tienen propiedades curativas. En ese mismo sentido, la fitoterapia trata las enfermedades con los principios de las plantas, sin transformación química, lo cual permite curar de forma más natural. La homeopatía también es una forma de usar el arte médico desde una perspectiva preventiva, y respetuosa con el proceso de la enfermedad.
Has participado en el grupo de teatro 'El carromato', del Teléfono de la Esperanza. ¿Qué ha aportado el teatro a tu vida? ¿Y la poesía?
El teatro me permitió conocer un mundo maravilloso de fantasía en el que quedas atrapada fácilmente porque combina la ilusión de ser otra persona con la posibilidad de comunicarte con mucha gente al mismo tiempo. La poesía es otra cosa…la poesía para mí es lo esencial, lo que más feliz me hace y de dónde saco el sentido de la vida.
El teatro ya era utilizado por los jesuitas en la enseñanza en el siglo XVI. ¿Es una buena herramienta pedagógica?
Es una magnífica herramienta pedagógica y terapéutica. Hemos tenido experiencia con niños y el teatro les hace perder la timidez y les sube la autoestima. También los adultos tenemos mucho que aprender y sanar a través de una actividad que está abierta a todo el mundo. Creo que hacer teatro debería ser parte de alguna asignatura en los colegios y que cualquiera que quiera abrirse a la vida debería pasar por un escenario.


martes, 6 de marzo de 2012

Hoy se inicia el taller 'Cuidando al cuidador' y el jueves el curso 'Crecimiento personal'


El Teléfono de la Esperanza de Málaga inicia hoy en su sede, 'Villa Esperanza', la impartición del Taller 'Cuidando al cuidador', dirigido a las personas que se ocupan de ancianos, enfermos crónicos y discapacitados para ofrecerles un espacio de respiro en el que compartan experiencias con otros que viven situaciones familiares y aprendan a cuidarse a sí mismos. Un grupo de diez personas participa en este ciclo formativo.
La semana actual es intensa en actividad porque, además del seguimiento del curso 'Educadores Hoy', que se lleva a cabo los miércoles, y el seminario 'Relación de Ayuda', el mismo día, iniciamos una nueva edición del curso 'Crecimiento personal'. En esta edición se han inscrito 50 personas y se va a desarrollar los días 8, 9, 10 y 11 de marzo. Los participantes descubrirán su potencial como agentes de ayuda a otras personas.

Mabel Lorenci, una de las coordinadoras de 'Cuidando al cuidador' explica que un "cuidador de una persona dependiente no debe llegar a las sobrecarga".

sábado, 3 de marzo de 2012

Rosa Francia aboga por "un debate inmenso" sobre que valores públicos transmitir a los niños


Rosa Francia, catedrática de latín, apostó porque el Gobierno abra "un debate inmenso en la sociedad sobre que valores transmitir" para llegar a construir entre todos "unos ideales unitarios" por encima de 'guerras' y sectores de opinión. Durante su conferencia 'Educación para la Ciudadanía. En Roma y hoy', Francia hizo un  análisis del estado de la cuestión en la civilización romana, en la que no hacia falta asignaturas porque todo estaba enfocado hacia el bien común y planteó que en estos inicios del siglo XXI "a lo mejor hay que invitar a los adultos al debate sobre la vida política". Sobre los valores que se deben transmitir en la escuela, se mostró partidaria de "algo que siempre he echado de menos que es enseñarles a los niños teorías y formas políticas de una forma neutral e ilustradora. Sería a los 12 o 13 años".
Lo anterior se completaría con una asignatura de habilidades sociales para la convivencia y la urbanidad "reforzada con las conquista que hoy nos presenta la Psicología".
En cuanto al origen de tanto debate y controversia con posturas enfrentadas y, en algunos sectores, irreductibles, Rosa Francia se preguntó "si es necesaria la Educación para la Ciudadanía en un sentido u otro o vivir la ciudadanía desde las casas" y aludió al "corte de la Guerra Civil española" como un momento de quiebra social que todavía puede condicionar.
Por contra, su recorrido histórico por los ideales de la civilización romana dejaron en la sala la sensación de que hace 2000 años fueron capaces de llegar a un consenso social y político para que los niños crecieran con el ideal del vir bonus, el hombre bueno que es digno de sus antepasados. "Los romanos no aprendían la política, la vivían en el día a día. A partir de la filosofía y la moral estoica -la oficial romana- todo se orientaba al bien común".
Los griegos ya habían creado un marco de valores basado en el vir bonus (buen ciudadano) que debía tener las siguientes virtudes:

  • Gravitas (gravedad, seriedad y respeto, no frivolidad)
  • Pietas (abnegación, sacrificio, respeto a los dioses del Estado y la familia)
  • Fides (fidelidad a la palabra dada desde el Estado al ambiente familiar)                                                                 

Una asignatura para enseñar valores no llegó a establecerse en el mundo griego, pero si prosperó el sentimiento de que la acción política se situaba "en un estadio muy elevado", como propugnó Protagoras. La civilización griega transmitió muchos valores y otros quedaron pendientes y no se consideran aceptados y superados hasta el siglo XVIII con los padres fundadores de Estados Unidos.
Rosa Francia llenó el salón de actos de 'Villa Esperanza' el jueves por la tarde y fueron numerosos los asistentes que al final de la charla plantearon cuestiones de debate. El concejal de Derechos Sociales, Francisco Pomares, y la directora general de Participación Ciudadana, Ruth Sarabia, fueron dos de ellos.

Para ver el álbum de fotos de la conferencia: Teléfono de la Esperanza de Málaga en Facebook