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| Foto: www.diariovasco.com |
"Ante todo es necesario cuidar el alma si se quiere que la cabeza y el resto del cuerpo funcionen correctamente". (Platón)
Los cuidadores que practican el
autocuidado están mejor preparados para responder al estrés y la
depresión, toman decisiones más acertadas, pueden ofrecer atención de
más calidad y, en general, disfrutar de mayor salud emocional.
Objetivos del curso:
Promover el autocuidado y bienestar del cuidador, ofreciéndole un
espacio de respiro y apoyo emocional al tiempo que comparte con otras
personas que viven su misma situación para que aprenda a cuidar
cuidándose, evitándose así caer en el "Sindrome de estar quemado"
Aprender a cuidarse mientras se cuida a la persona enferma para no enfermar con ella.
Dotar a los participantes de recursos y habilidades de afrontamiento, para las tareas de cuidado y comunicación.
Ayudar a flexibilizar y reorganizar los roles para conseguir un normal funcionamiento de la familia.
El curso proporciona un espacio, un lugar de encuentro donde los
cuidadores pueden encontrar apoyo, compresión, escucha y ayuda
compartiendo sus propias experiencias de cuidado con otras personas con
problemas, miedos e intereses comunes, al mismo tiempo que permite
compartir y aprender estrategias e información que a otros cuidadores
les han sido útiles en el desarrollo de su labor.
¿Para quién? Este
taller va dirigido a personas que se encuentran en situaciones de
crisis motivada por estar cuidando a una persona enferma y desean
aprender a compatibilizar el cuidado del enfermo en una adecuada calidad
de vida personal y familiar.
Testimonio de una participante en el curso de 2012:
Entrevista a Mabel Lorenci, coorinadora del curso:
Fecha de inicio: 17 de Abril de 2013
Hora: 19:00H
Inscripciones: 952/652651
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