Pensar en positivo, una actitud para vivir mejor

 

Estar a gusto con uno mismo es fundamental para desarrollar nuestros proyectos de vida, relacionarnos de forma sana con familiares, compañeros y amigos y, en definitiva, tener una existencia equilibrada en la que seamos capaces de tener recursos para afrontar los pequeños contratiempos y los grandes problemas. Si nos relacionamos bien con nosotros mismos, nos relacionamos bien con los demás.

Decía el psicólogo Abraham Maslow que "la persona psicológicamente enferma es aquella que nunca ha tenido suficientes buenas relaciones con los otros".

El Teléfono de la Esperanza pone en marcha el 18 de abril el grupo de desarrollo personal 'Pensamiento Positivo', cuyo objetivo es enseñar a pensar positivamente para sentirnos mejor. Y vamos a aprender a hacerlo en grupo, en compañía de otras personas

 

 

Lugar:    C/ Hurtado de Mendoza nº3

 

Fecha:   Jueves, 18 de Abril de 2013             

 

Hora:     19:00h.

 

Duración: 8 sesiones semanales

 

¿A quién está dirigido?

 A cualquier persona.

 

Objetivos:  

Aportar conocimientos y técnicas prácticas para aplicar a la vida diaria aprendiendo a "pensar bien para sentirnos mejor".

Aprenderemos cómo creamos nuestros problemas emocionales y conductuales y qué estrategias podemos llevar a cabo para cumplir nuestros proyectos, mejorar nuestro estado de  ánimo, las relaciones personales y lograr una actitud mental
positiva.

 

En este enlace podéis ver todos los grupos de desarrollo personal que pone en marcha el Teléfono de la Esperanza, aunque no todos se imparten en Málaga, por lo que debéis preguntar antes en el 952/652651 cuales de ellos si se ofrecen.