El Teléfono de la Esperanza de Málaga en su continua labor por la salud emocional de la población tiene una oferta para las personas que han sufrido recientemente la muerte de un ser querido. El próximo lunes 4 de octubre a las 20.00 horas se inicia una nueva edición del Taller 'Superación de Duelo' que se desarrollará a lo largo de 14 sesiones de hora y media hasta principios del mes de diciembre.
- Aprender a reconocer los sentimientos que aparecen en todo proceso de duelo.
- Aceptar estos sentimientos como parte del proceso.
- Ayudar a transitar por las distintas etapas del proceso de duelo.
- Tomar conciencia de acontecimientos sin resolver con la persona fallecida.
- Ayudar a integrar de forma positiva estos acontecimientos.
- Ayudar a limpiar el recuerdo para dar paso alagradecimiento y la aceptación de la pérdida física del ser querido.
Ángeles Barriuso es la psicóloga que imparte este taller desde hace tres años y explica que cuando se produce el fallecimiento de una persona, los que sufren el duelo "reciben palmaditas de ánimo de la gente, pero se elude tocar el tema porque la muerte es un tabú en la sociedad". Los participantes en el taller, cuyo número oscila entre los 6 y 9, atraviesan dificultades para identificar lo que están sintiendo, pero gracias al ambiente de confianza que se crea entre ellos van viendo que a otros les pasa lo mismo cuando comparten sus experiencias.
El aprendizaje sobre el proceso de duelo lleva a la descarga emocional, el alivio y la aceptación de la realidad tal y como es para después enfocar la vida cotidiana de una manera positiva.
Todavía quedan plazas libres para el Taller 'Superación de Duelo' que comienza el 4 de octubre por lo que las personas que deseen inscribirse pueden llamando al teléfono 952/652651. La inscripción también se puede hacer en este enlace a la web del teléfono.
Foto: www.montedeoya.homestead.com
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