El Teléfono de la Esperanza comienza el año 2012 con una intensa actividad de ayuda a las personas en crisis y promoción de la salud emocional gracias a un extenso calendario de cursos, talleres y grupos de desarrollo personal. La ayuda todo aquel que quiera mejorar su equilibrio psicológico y físico seguirá siendo nuestro objetivo día a día.
La relación de actividades de este primer trimestre del año es la siguiente:
Curso 'Educadores Hoy'. Dirigido a padres y educadores a los que se les ofrece un método para mejorar las relaciones en las familias para que el día a día entre padres e hijos sea más equilibrado. Es un programa 'de vanguardia' que apuesta para la reconversión familiar y educacional para afrontar las necesidades de hoy día. Los padres que han hecho este curso descubren que la familia es un todo relacional y salen con el entrenamiento para resolver los conflictos con los hijos. El beneficio obtenido es la mejora de la salud emocional y el equilibrio de todos.
Duración: Se imparte en fin de semana en régimen abierto y, seguidamente, consta de varias sesiones semanales de hora y media de profundización.
Fechas: 20, 21 y 22 de enero.
Taller de Bioenergética. Es un modo de terapia que combina el trabajo con el cuerpo y la mente a fin de ayudarnos a resolver nuestros problemas emocionales y comprender mejor nuestro potencial para el placer y el gozo de vivir. Se basa en la mayor o menor cantidad de energía que tiene una persona, en el fluir natural de la misma, que se manifiesta en su bienestar y en los obstáculos que las tensiones y la coraza muscular oponen al movimiento espontáneo de la energía. La falta de energía o su estancamiento en diversas partes y órganos del cuerpo causa trastornos emocionales y somáticos.
No hay que tener conocimientos previos. Basta con que quieras aumentar el conocimiento de ti mismo y tú salud física y mental para participar. Después notarás como se incrementa tu capacidad de VIVIR LA VIDA EN PLENITUD.
Fechas: 27 y 28 de enero
Horario: De 17 a 21 y de 10 a 14 horas
'Cuidando al cuidador'. En este taller promovemos el autocuidado y el bienestar de las personas que dedican su vida a cuidar a enfermos crónicos, personas impedidas de valerse por smismas y ancianos. Ofrecemos un espacio de respiro y apoyo emocional en el que aprenden a cuidarse a si mismas y evitar caer en el 'síndrome de estar quemado' o enfermar con la persona enferma. Los participantes adquieren técnicas con las que afrontan su situación, flexibilizar y organizar los roles para conseguir un funcionamiento normal de la familia.
Inicio: 6 de marzo
Crecimiento Personal. Para inscribirse en este curso es necesario haber realizado, previamente el curso 'Conocimiento de sí mismo'. Se profundiza en las técnicas de ayuda personal que llevan a prestar ayuda a otras personas. Los recursos de autoayuda que damos facilitan el deseo de cambio partiendo de la responsabilidad. Los participantes conocen la estructura del proceso de relación de ayuda, su función y estructura. Aquí se descubren las potencialidades de las personas para convertirse en agentes de ayuda.
Duración: un fin semana en la Casa Diócesana y seguimiento de 2 horas semanales en grupo durante 10 semanas (se ofrecen distintas alternativas de horarios por la tarde).
Fechas de inicio: Del 8 al 11 de marzo
Conocimiento de sí mismo. Este curso facilita de forma sencilla y eficaz el autoconocimiento y la comprensión de la propia personalidad. Si lo haces vas a descubrir tus potencialidades no desarrolladas y los condicionantes que impiden que las desarrolles. Se estimula el compromiso serio por el crecimiento propio y los medios adecuados que sirven de apoyo. Duración: Un fin semana en la Casa Diócesana y seguimiento de 2 horas semanales en grupo durante 10 semanas (se ofrecen distintas alternativas de horarios por la tarde)
Fechas: del 29 de marzo al 1 de abril
Para pedir más información o inscribirse en las actividades: 952/652651 (de 10 a 14 horas)
Otro artículos publicados en este blog y testimonios de participantes:
Vídeo sobre el curso 'Padres y Educadores':
"El curso 'Crecimiento Personal' nos llenó de alegría y confianza para seguir en la senda ee ser dueños de nuestras vidas
Participantes en 'Conocimiento de sí mismo' viven un antes y un después tras explorar su persona
La alta inscripción en el curso 'Conocimiento de sí mismo' obliga a abrir una lista de espera
1 comentario:
Mi comentario es para felicitaros por el trabajo que hacéis. Me parece de una generosidad y de una humanidad impresionantes. Gracias a personas como vosotros, el mundo no es tan feo.
Nunca he llamado, pero puedo comprender la necesidad de muchas personas por escuchar una voz amable en un momento muy duro o de inmensa soledad.
Felicidades por el cuarenta aniversario!
Ánimo!
Marina
Publicar un comentario