lunes, 30 de enero de 2017

4 actividades para mejorar tu salud emocional con el Teléfono de la Esperanza





El Teléfono de la Esperanza oferta en el mes de febrero cuatro nuevas posibilidades para conocerse mejor y trabajar nuestro equilibrio emocional. Iniciamos el mes el jueves 2 con el grupo de desarollo personal 'Autoestima y Habilidades Sociales', que luego tendrá sesiones de seguimiento durante diez semanas. 
El segundo fin de semana, entre los días 9 y 12, tendrá lugar el curso 'Crecer para Ayudar' con un seguimiento posterior también de 10 semanas. Para hacerlo, hay que haber hecho previamente el curso 'Conocerse para crecer'.
Posteriormente, el 16 de febrero se imparte durante una tarde el Taller de Psicología Positiva enfocado a manejar bien las emociones y, especialmente, los bajos estado de ánimo.
El 20 de febrero comienza el Taller 'Ansiedad y Estres', que también cuenta con diez sesiones de trabajo en grupo durante las semanas posteriores. 

Para inscribirse a todas estas actividades, es necesario llamar al teléfono 952/652651 por las mañanas.

También entrando a los siguientes enlaces y rellenando los formularios:








Grupo de desarrollo personal 'Autoestima y Habilidades Sociales'

Fecha inicio:         2 de febrero 2017 
Horario:                  18:30H a 20:00H
Nº Sesiones:                                 10
Lugar:                 Sede del Teléfono
Coordinador:      Ludivina García

La Autoestima (AE) es un sentimiento de capacidad y valía personal. Tener una buena AE es sentirse confiadamente apto para la vida, es decir, capaz y valioso.

Los objetivos son:

Aprender a valorarse, reconociendo y aceptando nuestras cualidades.   
Aceptar las limitaciones o la posibilidad de mejorarlas o cambiarlas.

Aumentar la seguridad y confianza en uno mismo.
Promover la capacidad personal para afrontar situaciones cotidianas
Incrementar las habilidades de comunicación verbal, expresión adecuada de emociones, saber decir NO, ... para conseguir una mayor satisfacción en las relaciones interpersonales


Curso de Crecer para Ayudar

Fecha inicio:  del 9 al 12 de febrero 2017

Horario:    Jueves 9 18:00H (Sede)
                  Viernes 10 17:00H (Casa Diocesana) 
                  Sábado y Domingo         
Coordinador: Juan Sánchez Porras
  
Para inscribirse en él es necesario haber realizado, previamente, el curso de "Conocerse para Crecer".

En este segundo curso profundiza en las técnicas y recursos personales para el desarrollo personal, lo cual lleva consigo la posibilidad de ayudar a otras personas.


Sus objetivos son:
Aprender recursos para la autoayuda, partiendo de la responsabilidad en la propia vida y el deseo de cambio.
Proporcionar un esquema del proceso de relación de ayuda, su función y estructura.
Descubrir las propias potencialidades para ser Agente de Ayuda.

Consta de 2 partes:
Curso de fin de semana. Lugar: Casa Diocesana
Seguimientos: 2 horas semanales de trabajo en grupo, durante 10 semanas (se ofrecen distintas alternativas de horarios por la tarde).  


Taller Psicología Positiva
¿Cómo mejorar mi estado de ánimo?

Fecha:   16 Febrero 2017
Horario:                 18:00H a 20:00H
Nº Sesiones:                  10
Lugar: Sede (C/ Hurtado de Mendoza,3)
Coordinador:    Juan M. Martín
Nº plazas:               20
Destinado: A personas con problemas emocionales, especialmente las que se llevan mal con la tristeza.
Objetivo: Aprender a reconocer las emociones. Conocer las fortalezas personales.
Fomentar el uso de las emociones que son positivas: como la gratitud, el optimismo, la compresión, la amabilidad… para mejorar el estado de ánimo.
Recuperar el bienestar.

 

 

Taller de "Ansiedad y Estres"


Fecha:      20 de febrero de 2017
Horario:               18:30H a 20:00H                            
Nº Sesiones:                10                   
Lugar:   Sede del Teléfono, C/ Hurtado de Mendoza, 3
Coordinador:  Jesús García Toribio

"Disminuir el estrés y mejorar el bienestar es una inversión en nuestra calidad de vida, a nivel personal y profesional"

Indicado para personas que sufren de la ansiedad y miedos irracionales en distintas situaciones habituales de la vida diaria, como la interacción social. También en los casos de crisis de ansiedad puntuales y ansiedad generalizada.

Sabemos que el estrés afecta no solamente a la persona que lo padece a nivel emocional, físico y mental sino a todas las que le rodean. Por lo tanto, esto implica también que el bienestar personal se extienda como anillos en el agua en todas direcciones repercutiendo positivamente en el entorno.

Objetivos del taller:

Proporcionar a los participantes una información general que les ayude a comprender del papel que desempeñan los pensamientos y las creencias en la activación emocional.

Ayudarles a reconocer la irracionalidad de ciertas creencias

Comprender que en su propia situación personal, las cogniciones poco realistas determinan en gran medida las emociones negativas como miedo o tristeza.

Ayudar a las personas a cambiar algunas de sus creencias irracionales y conseguir que "piensen bien" cuando aparezcan situaciones problemáticas.

Aprendizaje y práctica de diversas técnicas de relajación.




sábado, 28 de enero de 2017

CON OTRAS GAFAS / Noches de calor humano para los 'sin techo'





Numerosos ayuntamientos, entidades y ONGs que trabajan con personas que duermen a diario en las calles han puesto en marcha planes especiales de atención con el objetivo de ofrecerles comida caliente, duchas y una cama en la que dormir con dignidad, especialmente durante las noches de frío de enero. En este vídeo de RTVE, se pueden ver los dispositivos puestos en marcha por los ayuntamientos de Barcelona, Logroño y Santander para atender a los "sin hogar" en los peores días de la ola de frío. Los voluntarios recorren las calles tratando de convencer a hombres y mujeres que duermen entre cartones o en las cabinas de los cajeros automáticos para que acudan a uno de los albergues. 
Se trata de una labor encomiable que, además de dar calor humano a los más abandonados de la sociedad, sirve para contagiar del espíritu del voluntariado a gente cada vez más joven. Dos chicas de 17 años aparecen en el vídeo de RTVE dando comida y bebida caliente a un "sin techo".
En Málaga, Cáritas abrió el pasado mes de diciembre el centro 'Calor y cafe' que permanece abierto a diario y, antes de ponerse en marcha, ya tenía voluntarios para que no haya una sola noche en la que el centenar de personas que duermen en las calles pueda acudir allí a comer algo caliente, ducharse o dormir.

Leer más:
Cáritas pone en marcha 'Calor y café' para atender a los 'sin techo' de Málaga

viernes, 27 de enero de 2017

Felisa del Pazo, orientadora desde 1977: “Me encanta cuando acaba la llamada, y me dicen muchas gracias, me he sentido mejor”




Felisa del Pazo es una de las orientadoras más veteranas del Teléfono de la Esperanza. Atiende las llamadas de las personas con problemas desde el año 1977. Felisa es religiosa de la orden de la Sagrada Familia, llegó a Málaga procedente de Madrid donde ya había sido directora de colegios en 1975. Se incorporó al colegio de ‘El Monte’ como tutora de Bachillerato y en ese centro escolar, muy cercano a la sede del Teléfono de la Esperanza, conoció al padre de una alumna, Salvador Rodríguez de Tembleque, una de las personas del grupo fundador de la asociación. Decidió incorporarse al voluntariado del teléfono y no lo ha dejado desde hace cuatro décadas.

¿Cómo era el Teléfono de la Esperanza a finales de los años 70?
No se pedían cursos para hacer la orientación. Se venía con la formación que tuviera cada uno y nos daban charlas sobre Psicología, consumo de drogas y otras formativas. Había un trabajador social, un religioso pasionista que tenía un contacto directo y cálido con  todo el mundo. Celebrábamos una misa y luego nos quedábamos charlando.

¿Se perciben muchas diferencias entre el tipo de problemas que exponían las personas en aquella época y ahora?
Ha variado el tema familiar. Ahora hay más problemas familiares y más soledad. También hay más llamadas para pedir información sobre los cursos y estos enriquecen mucho a las personas. Cuando te piden hacer un curso, preguntas, entras en relación y evalúas un poco si a esa persona le vendrá bien una entrevista. Hoy hay mucho enriquecimiento humano, pero muchos no nos conocemos. Se ha perdido familiaridad.

¿Cómo es la coordinación de los orientadores?
Antes era más difícil la coordinación entre los voluntarios. Ahora tenemos un grupo de WhatsApp y nos ponemos en contacto rápido. Si alguien no puede hacer su turno de escucha, otro se le ofrece enseguida. Hay más facilidad para solucionar problemas y crea conocimiento de unos y otros, del grupo. Hay mucha más formación y así se ayuda a los orientadores a formar a los demás. El coordinador manda el acta de la reunión a los que no asisten a la reunión de coordinación.

¿Qué problemas son frecuentes entre los llamantes hoy día y cuales se repetían más antes?
Siempre ha habido soledad, pero la soledad se convierte hoy día en una ansiedad enorme, en deseo de no vivir.  Incluso se da la soledad dentro de la propia familia. Antes llamaban hijos drogadictos que le pegaban a sus madres. Ha aumentado el conocimiento del Teléfono de la Esperanza y lo valora, las personas reaccionan de forma muy positiva.

¿Qué aporta su formación y experiencia de vida como religiosa a la atención por teléfono?
El Teléfono de la Esperanza es aconfesional. Son las personas las que tienen fe o no. Si una persona me dice que la fe la mantiene con fuerzas, la apoyo.  Si no, no menciono nada. Se trata de respetar los valores que tenga la persona, cualquier persona. Son importantes valores como el perdón, la esperanza, la acogida, saber olvidar y empezar de nuevo. Los valores evangélicos se pueden y se viven muy bien a través del Teléfono de la Esperanza. Sin valores cristianos y valores humanos.

¿Por qué siempre llaman más mujeres que hombres?
Al hombre le cuesta más hablar de temas emocionales, pero llama más para temas más fuertes como rupturas o no poder atender a sus hijos. La mujer habla más de su intimidad. Ahora dicen que llaman muchos hombre por temática suicida.

¿Se reciben muchas llamadas relacionadas con los problemas económicos?
Bueno, la gente llama por problemas psicológicos y a ellos de añaden los económicos. Lo que si me llama la atención es que actualmente hay muchas llamadas en las que las personas se quejan de sufrir malas relaciones en el trabajo. Se quejan de que no cuentan con ellas en situaciones cotidianas: no les hablan, no toman café con ellas o se ríen de esa persona.

¿Cuál es la actitud que debe tener un orientador para atender a las personas que quieren confiarle sus problemas?
La persona que coge el teléfono tiene que estar en paz y bien, aunque tenga sus cosas personales. Si no es así, transmites tus problemas al otro. Es muy importante atenderle con empatía, es decir, ponerte en el lugar el otro. Me encanta cuando acaba la llamada y me dicen “muchas gracias, me he sentido mejor”. Algunas veces siento frustración, cuando noto que cuelga sin haber acabado de hablar lo que tenía que hablar.








lunes, 23 de enero de 2017

Radio Nacional de España realiza una completa entrevista a Juan Sánchez sobre las actividades del Teléfono de la Esperanza




El pasado jueves, el espacio 'Ciudadano García' de RNE, hizo una entrevista a Juan Sánchez, presidente de la Asociación Internacional del Teléfono de la Esperanza, en la que hizo un balance de la labor de la asociación en 2016. Asimismo, tuvo la ocasión de explicar como es la formación de los casi 2.000 voluntarios de la organización y aspectos clave como el abordaje de crisis personales específicas, la promoción de la salud emocional y la prevención del suicidio, entre otros muchos aspectos.
Una de las mejores apariciones del Teléfono de la Esperanza en los medios de comunicación españoles.

sábado, 21 de enero de 2017

CON OTRAS GAFAS / La buena salud del voluntariado en España





La Plataforma del Tercer Sector ha cumplido cuatro años el pasado 10 de enero lo que supone un hito importante en el mundo del asociacionismo y el voluntariado español. Fue creada en 2012 gracias al impulso de la Plataforma del Voluntariado de España (PVE), de la que forma parte el Teléfono de la Esperanza desde su fundación, junto a EAPN, POAS, CERMI, Cruz Roja, Cáritas y la ONCE. Nuevas plataformas territoriales y sectoriales se han añadido agrupando en total a 30.000 asociaciones dedicadas a ayudar a las personas que más lo necesitan en diversos campos de la sociedad. La crisis económica ha acentuado el interés de los ciudadanos por prestar su ayuda a problemas acuciantes de alimentación, vivienda, pobreza infantil o atención a los mayores en situaciones precarias. El impulso de la plataforma en estos cuatro años se ha dirigido a formalizar los cauces de interlocución con los poderes públicos mediante la creación de la Comisión de Diálogo Civil y la aprobación de las leyes del Tercer Sector y del Voluntariado. Luciano Poyato, su presidente, ha destacado que son logros "inéditos".
Estos avances en el mundo del voluntariado no serían posible sin el potencial que supone contar con la colaboración del 36,1% de la poblacion española, según un estudio de la PVE realizado en 2015. De ellas, el 7,9%, dan su tiempo, su formación o sus hablidades de forma gratuita, mientras que el resto contribuye económicamente. En zonas como Badajoz y Andalucía, la población que regala parte de su tiempo a los demás supera el 10% y en Madrid también crece la participación. 




Aunque la crisis ha hecho mella en las aportaciones económicas, es esperanzador saber que a 4 de cada 10 participantes en el estudio les gustaría colaborar con una ONG, lo que revela que las ganas de construir una sociedad más solidaria y justa no decrecen.



jueves, 19 de enero de 2017

Esperanza Muñoz hablará sobre 'Decisiones y propósitos' este sábado en 'Entre amigos'





Sábado 21 DE ENERO A LAS 18:30

Tras el parón  navideño, nuestro grupo 'Entre Amigos', reinicia su actividad con este tema que seguramente será de interés general.

DECISIONES Y PROPÓSITOS
Ponente: Esperanza Muñoz

Desarrollar nuestro potencial interior  y conseguir nuestros propósitos y sueños, o al menos ponernos en camino para conseguirlos, es lo que queremos sobre todo al comenzar un nuevo año o una nueva etapa.
En esta charla divulgativa, analizaremos actitudes y estrategias para facilitar la labor.


Calendario de charlas del 2º trimestre 2016-2017


4 febrero:  “LA SOLEDAD: me siento solo 
Ponente: Esperanza Muñoz

18 febrero: “LA PAREJA: qué buscas en mi?”
Ponente: Ana Mª Díez

4 marzo: “SÍNDROME DEL NIDO VACÍO”
Ponent: Loli Donate

18 marzo: “LA PAREJA: qué busco en ti?”
Ponente: Ana Mª Díez

1 abril: “PERDONAR: una decisión valiente”
Ponente: Esperanza Muñoz


martes, 17 de enero de 2017

El Teléfono de la Esperanza sonó más de 93.000 veces en 2016


              


El pasado 30 de diciembre publicamos aquí el balance anual de 2016, tanto en llamadas con en actividades del Teléfono de la Esperanza de Málaga. Hoy os dejamos las cifras de la suma de todos los teléfonos de la esperanza. Son impresionantes.


La atención telefónica de las personas en crisis continúa siendo uno de los  ejes centrales de la actividad del Teléfono de la Esperanza. En sus 45 años de historia, sus terminales recibieron más de cinco millones de llamadas de personas en crisis, de las cuales más de 400.000 nos hablaron de ideaciones suicidas. Escuchar desde el corazón identifica el espíritu de los voluntarios y voluntarias que colaboran en él. Gracias a su  buen trabajo y generosidad se atendieron 93.681 llamadas en 2016.
Los 985 voluntarios  «escuchantes»  del Teléfono de la Esperanza emplearon 23.934  horas de escucha activa el pasado año. Sólo ellos saben cuánto sufrimiento se esconde detrás de esas miles de llamadas y qué importante es la tarea que realizan con su escucha. La calidad de su tarea queda bien plasmada en la alta satisfacción manifestada por el  86% de los llamantes expresaron satisfacción y gratitud por el servicio recibido.
Sin duda, cada llamada y el sufrimiento de cada persona son importantes. Pero queremos compartir con vosotros la  importante labor que realizaron los voluntarios en 2016: 

El Teléfono de la Esperanza atendió 93.681 llamadas en 2016. La media de duración de cada llamada fue de 1,76 minutos.
El 73% de las llamadas abordaron situaciones de crisis y un 27% fueron informativas
Las llamadas las realizaron el 66% mujeres y el 34% hombres.

La temática de las llamadas en crisis fueron:

  • 74% problemas psicológicos y psiquiátricos
  • 21% problemas familiares/relacionales
  • 3%   problemas asistenciales
  • 2%   problemas jurídicos
  • 0,09% religiosos

Se atendieron 1.317 llamadas de temática suicida en 32 de las cuales, los llamantes indicaron que eran actos en curso. Se previnieron suicidios en 11.321 llamadas de personas con factores de riesgo asociados al suicidio. 
Los problemas más comunes fueron los problemas mentales (16%), soledad y aislamiento (11%), la depresión (9%), trastronos de ansiedad (8%) y crisis vital (3%).

El 86% de los llamantes expresa gratitud y satisfacción por el servicio recibido.
Los 985 volunrarios emplearon un total de 23.934 horas de atención teléfonica a las personas con problemas. Se atendió a 5.094 personas en las diferentes sedes y se llevaron a cabo más de 18.000 entrevistas terapeúticas.
Más de 25,000 personas participaron en los talleres para crisis específicas, cursos, grupos de desarrollo personal y actividades de promoción de la salud emocional y formación del voluntariado.




El Teléfono de la Esperanza ha completado su labor con una presencia muy activa en la sociedad civil.  Más de 35.000 personas participaron en los numerosos actos públicos organizados por la asociación en todo el territorio nacional y cuyo objetivo es concienciar de la necesidad de una mejora significativa de la atención de la salud mental y emocional de la población. Esta presencia pública se refuerza con la publicación de la revista AVIVIR, con más de 7.000 suscriptores, una intensa presencia en la web y en las diferentes redes sociales y más de 500 impactos en los medios de comunicación social.
Fruto de este trabajo  es el reconocimiento que, año tras año, recibimos de la sociedad a través de premios que reconocen la labor de nuestra institución y sus voluntarios. Los recibidos en 2016 han sido:


  • PREMIO DEL ATENEO DE MÁLAGA
  • PREMIOS 'EDP SOLIDARIA 2015'
  • PREMIO DE LA FUNDACIÓN AMURGA DE CANARIAS AL PLAN DE FORMACIÓN DE COLABORADORES Y VOLUNTARIOS
  • MEDALLA DE ORO DEL CONSEJO GENERAL DE RELACIONES INDUSTRIALES Y CIENCIAS DEL TRABAJO DE ESPAÑA
  • ESCUCHANDO A NUESTROS MAYORES" DEL T.E. CANARIAS, GANADOR DEL PROGRAMA ACTÚA 2015
  • RECONOCIMIENTO COMO ENTIDAD FUNDADORA DE LA COORDINADORA ARAGONESA DE VOLUNTARIADO EN SU XXV ANIVERSARIO.



Los voluntarios y voluntarias pueden sentirse  orgullosos y alegres por el trabajo realizado  en 2016. Estamos seguros que el próximo año redoblaran su esfuerzo para seguir ofreciendo un servicio de calidad  a todos aquellos que sufren y llaman a sus líneas esperando una ayuda respetuosa, confidencial, cálida y profesional. 

sábado, 14 de enero de 2017

CON OTRAS GAFAS / La solidaridad dada entre iguales



Ilustración: www.solidarykids.org

Pasado ya el día de Reyes podemos recordar a los pequeños de la familia abriendo los regalos con enorme deseo e ilusión. Pero cabe mencionar, que estos no fueron los únicos niños que abrieron los obsequios de sus padres y familiares, sino que otros niños que viven a miles de kilómetros se les entregó otro pedacito de ilusión desde España a pocos días de finalizar las navidades.
Concretamente, se tratan de los niños de Haití. SolidaryKids es una ONG que organiza cada año una campaña para aflorar la solidaridad y la empatía entre los niños. Consiste en la recogida de cartas a los Reyes Magos en las que lo niños españoles piden una serie de regalos para que estos sean enviados a los niños de Haití.
Se habla mucho sobre campañas solidarias de recogida de juguetes, de alimentos, campañas para combatir la soledad, etc., donde miles de voluntarios aportan un beneficio a determinadas personas, pero, y esos voluntarios ¿qué más pueden llevarse aparte de la satisfacción personal? Nos referimos en esta ocasión a la educación en valores. Muchos de nuestros valores los hemos adquirido desde pequeños, normalmente a través de lo que nos inculcan los padres. Por eso, esta ONG apuesta por incrementar esta educación en el compañerismo y la ayuda a los demás y extenderla a través de otros ámbitos.
Bienvenida sea esta iniciativa enfocada a que los pequeños no se limiten y acostumbren a pedir regalos materiales, sino que también tengan en cuenta otros aspectos como son pedir salud, unidad familiar y felicidad.


viernes, 13 de enero de 2017

Impartimos un taller de Psicología Positiva para mejorar el estado de ánimo


Psicología Positiva


El Teléfono de la Esperanza imparte el próximo mes de febrero el Taller 'Psicología Positiva', dentro de su programación actividades para mejorar la salud mental y, por tanto, la calidad de vida de las personas.

¿A quién va dirigido?
A personas que tengan problemas emocionales.

¿Cuáles son los objetivos?
Aprender a reconocer nuestras emociones, conocer las fortalezas personales de las que disponemos, utilizar el Mindfulness para gestionar las emociones y fomentar el uso de emociones positivas como: la gratitud, el optimismo, la comprensión o la amabilidad.

¿Qué es el Mindfulness?
Es un término anglosajón que equivale a conciencia plena o atención plena. Se trata de una técnica que combina la concentración de la atención y la conciencia con la meditación y el yoga siguiendo una tradición oriental milenaria. En los últimos años, se ha extendido su práctica gracias a los notables resultados que está ofreciendo a la salud emocional de los que la practican: reduce la ansiedad, el estrés y los efectos de la depresión y, en general, mejora el equilibrio mental de las personas.

¿Cuando se imparte el taller?
El jueves 16 de febrero. De 18.00 a 20.00h. Lo coordina el psicólogo Juan Manuel Martín.

¿Cómo me inscribo?
Llamando al 952/652651. De lunes a viernes de 10 a 14 h



martes, 10 de enero de 2017

Lucía Pérez Costillas: "La mayoría de los adolescentes que se suicidan han sufrido maltrato"


Suicidio adolescentes en España
Lucía Pérez en las Jornadas Técnicas. Foto: Luis Santiago

Lucía Pérez Costillas es psiquiatra en la Unidad de Salud Mental del Hospital Regional Carlos Haya y docente en la Universidad de Málaga. En octubre de 2016, expuso su ponencia 'Adolescencia y suicidio' en las Jornadas Técnicas para la Prevención del Suicidio del Teléfono de la Esperanza.La OMS considera la alta tasa de suicidios a nivel mundial una epidemia de salud pública. En España, las cifras duplicaron a la de fallecidos en accidentes de tráfico en 2014.

¿Cúales son las cifras entre los jóvenes y adolescentes?
El suicidio es la segunda causa de muerte entre los 15 y 24 años. Además por cada suicidio consumado se estima que hay al menos 20 intentos en población general y entre 100 y 200 intentos si nos referimos solo a adolescentes.

El doctor Miquel Roca, presidente de la Fundación Española de Psiquiatría y Salud Mental (FESPM), destacó en el Congreso Nacional de Psiquiatría que se celebró en octubre, que la psiquiatra española es puntera en investigación científica. ¿Qué estudios recientes existen en el campo de la detección y prevención del suicidio?
España es muy activa en la investigación del suicidio. De hecho uno de los nodos fuertes de WORECA (World Research Consortium forSuicide) es español con muchos grupos de investigación implicados. Por ejemplo nosotros en Málaga y el Dr. Enrique Baca en Madrid. Hay investigaciones genéticas, sobre factores de riesgo y en busca de aplicaciones e-salud.

¿Se puede delimitar un perfil de adolescente en riesgo de suicidio a partir de los actos consumados?
Existe un técnica de evaluación llamada autopsia psicológica que permite conocer las características de las personas que se suicidan aún a posteriori. En el caso de los adolescentes suelen ser fundamentalmente varones, con alguna enfermedad mental especialmente depresión. La mayoría de ellos son víctimas o lo han sido de algún tipo de maltrato, incluido el acoso escolar. Es más frecuente que sean consumidores de alguna droga. Muchos han tenido un problema familiar o con su pareja en los días o semanas anteriores.

¿Los que lo han consumado sufrían depresiones, adicciones o contaban con atención psiquiátrica previa?
Aunque el 90% tienen alguna enfermedad mental encontramos que no más del 20 % están en seguimiento.  


¿De que manera influyen en el riesgo el hecho de sufrir acoso escolar, la falta de perspectivas laborales y cuestiones como la presión social por la apariencia física y las masivas ofertas de consumo a la que en muchos casos no pueden acceder?
Según el informe de 2012 de la OMS el suicidio es un fenómeno global a nivel mundial. No obstante el 75% de los suicidios se producen en los países con ingresos medios o bajos. La influencia de la riqueza es más pronunciada en  adolescentes y jóvenes. Así en países con ingresos bajos las suicidios son más frecuentes entre los 10 y 25 años. La presión por el rendimiento y por el éxito y la apariencia física son factores de riesgo en adolescentes de países más ricos. Hay muchos factores de riesgo relacionados con el suicidio en la adolescencia. Se ha descrito un aumento de la ideación suicida entre los chicos víctimas de acoso escolar o ciberacoso y también entre los acosadores. Está claro que el acoso es también un factor de riesgo muy importante para el suicidio consumado pero no el único.

Los chicos tratados médicamente después de los intentos, ¿que transmiten? ¿Qué les llevó a intentar quitarse la vida? ¿Cuáles son los motivos?
Los motivos que verbalizan con más frecuencias son problemas con la familia, la pareja o los iguales.

La sociedad empieza a despertar del tabú del suicidio. Cada año tiene más repercusión el Dia Mundial de la Prevención. ¿De qué manera puede influir en los jóvenes ver que se empieza a hablar de la cuestión en los medios de comunicación?
Los medios de comunicación pueden ser una herramienta excelente de prevención de suicidio siempre que cuiden la forma de transmitir la noticia evitando sensacionalismo e insistiendo  en aspectos psicoeducativos y de información de recursos.


Leer más:

Cecilia Borràs: "Los supervivientes al suicidio de un familiar tenemos que mirar al otro y vernos en su espejo, es esencial para poder seguir adelante"


España, a la cabeza de la investigación científica psiquiátrica

sábado, 7 de enero de 2017

CON OTRAS GAFAS / Málaga contra el cáncer infantil


Las taxistas se reunieron con la Diputación. Foto: www.malaga.es/noticias/com

Hace años un colectivo de mujeres taxistas de Málaga iniciaron un proyecto a favor de la investigación sobre el cáncer infantil. Se denominó Pulseras de la vida y consistía en la creación, por ellas mismas, de pulseras y abalorios para obtener fondos para la investigación de la Fundación Cris Cáncer.
En todo este periodo han conseguido reunir más de 50.000 euros en beneficio de los estudios de oncología infantil.
Cris Taxi es como se han llamado otros colectivos repartidos en otras ciudades españolas como Barcelona o Canarias, entre otras, para colaborar en esta causa solidaria ya sea mediante la elaboración de abalorios como también mediante la venta de los mismos.
La Diputación de Málaga este año ha decidido aportar su granito de arena en colaboración de esta iniciativa de los diferentes colectivos Cris Taxi. Y qué mejor época que la Navidad para que los malagueños y el resto de ciudadanos cooperen en la compra de estos artículos o en la venta directa desde nuestros negocios ayudando así a la investigación contra el cáncer.
Cris Contra el Cáncer es un ONG que lucha por el desarrollo de las investigaciones del cáncer y apuesta por los científicos de nuestro país para conseguir vencer esta grave enfermedad.

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