sábado, 29 de octubre de 2011

Hofetz Chaim


En el siglo pasado, un turista de los
Estados Unidos visitó al famoso rabino
polaco Hofetz Chaim.

Y se quedó asombrado al ver que la casa
del rabino consistía sencillamente
en una habitación atestada de libros.
El único mobiliario lo constituían
una mesa y una banqueta.

"Rabino, ¿dónde están tus muebles?",
preguntó el turista.

"¿Dónde están los tuyos?",
replicó Hofetz.

"¿Los míos? Pero si yo sólo soy un 
visitante...Estoy aquí de paso...",
dijo el americano.

"Lo mismo que yo", dijo el rabino

Cuando alguien comienza a vivir más y más profundamente, vive
también más sencillamente.

Por desgracia, la vida sencilla no siempre conlleva profundidad


Thony de Mello

jueves, 27 de octubre de 2011

Participantes en 'Conocimiento de sí mismo' viven un antes y un después tras explorar su persona




El ´Curso Conocimiento de sí mismo' está a la vuelta de la esquina, comienza el jueves 10 de noviembre y este blog, El tiempo de la esperanza, ha querido abrir un espacio a los participantes en ediciones anteriores para que expusieran los beneficios que obtuvieron personalmente. Durante varios días, el muro del Teléfono de la Esperanza de Málaga en Facebook se ha llenado de mensajes. Todos ellos son un ayuda para aquellas mujeres y hombres que deseen hacer un parón en su vida y dedicar unos días a la reflexión en los que tendrán unas pistas muy personales para relacionarse mejor con los demás, consigo mismos y ser más felices. Estos son los testimonios de diferentes personas que ya han hecho el curso.

Ana Álvarez Escobar
Llevo días intentando buscar algunas frases que puedan definir mi experiencia en el curso "Conocimiento de sí mismo" y así participar a este llamamiento. Todas me resultan incompletas para poder expresar aquellos días. Sólo puedo decir que aún me conmuevo al recordarlos, fueron muy especiales, tan llenos de amor, cariño, magia... Además del aprendizaje que tanto me ha ayudado, me ha hecho sentir más fuerte y más segura de mí misma. Fueron unos días que quiero y sé que no olvidaré.

Francisco Fernández Amores

Precisamente esta mañana un amigo me pregunto si hacerlo. Házlo, no te arrepentirás. Es un curso intenso, un viaje a lo mas profundo de tu ser, se remueven muchas cosas, pero se sanea la casa y entra la luz.

Lo mejor para mi del curso es el seguimiento, es lo que lo hace diferente de cursos parecidos. Durante un par de meses se sigue profundizando en este conocimiento personal con el apoyo de tus compañeros de grupo, que se convierten en tu familia. Una estupenda experiencia, sin duda.

Luis Quirós Delgado

Es algo que no hay palabras, una experiencia única, mi consejo, vívelo, merece la pena

Carmen Orellana
Los cursos 'Conocimiento de sí mismo' y 'Crecimiento personal' te ayudan a conocerte
"por dentro", entender porque eres "como eres", aceptarte y quererte con tus luces y
pocas sombras y te da las herramientas necesarias para que esas pocas sombras se disipen y puedas relacionarte mejor con tus semejantes. Atractivo, ¿verdad?. Date prisa, no pierdas la plaza.

Mabel Lorenci
La experiencia de meterse en uno mismo y diseccionarse para luego recomponerse es tan positiva. Que recomiendo a todo el mundo que lo haga. Es cierto que puede ser muy doloroso, pero también muy sanador.

Beatriz Díaz
Me sumo al comentario de mi querida Mabel. Para mi también supuso un antes y un
después en mi vida y desde luego llegué a conocer a una persona que vivía en mí
desconocida hasta ese momento. Siempre agradeceré lo mucho que aprendí con 
todos vosotros.


Curso 'Conocimiento de sí mismo'

Fechas: del 10 al 13 de noviembre

Lugar: Casa Diócesana de Málaga

Inscripciones: 952/652651 begin_of_the_skype_highlighting            952/652651      de 10 a 14 horasend_of_the_skype_highlighting


martes, 25 de octubre de 2011

El día 31 comienza el taller 'Separación afectiva'





El trabajo de ayuda a las personas para la mejora de la salud emocional abarca aspectos muy amplios de la vida en el Teléfono de la Esperanza. Nuestros orientadores y profesionales trabajan en facilitar métodos para desbloquear conflictos y mejorar las relaciones familiares y personales. También ofrecemos un taller específico a los que sufren una ruptura sentimental. Uno de los acontecimientos más estresantes en la vida de una persona es la ruptura sentimental o afectiva.
El próximo lunes 31 de octubre, a las 19.30, comenzamos el de 'Separación afectiva', que se prolongará durante 12 semanas.


Los objetivos del taller son:
  • Conocer y analizar los propios vínculos afectivos.
  • Facilitar la expresión de sentimientos y pensamientos que surgen tras la ruptura afectiva.
  • Integrar la separación y elaborar adecuadamente el proceso de pérdida.

Sus principales contenidos son:
  • Etapas de la separación afectiva.
  • Las relaciones de dependencia.
  • Creencias, expectativas y mitos sobre al separación afectiva.
  • Perdonar y olvidar.
  • El duelo.
  • El amor. 

Calendario:
El taller se compone de 12 reuniones de hora y media con una periodicidad semanal.
Día: Lunes 31 de Octubre de 2011
HoraA las 19:30 horas

domingo, 23 de octubre de 2011

El Reiki, una terapia para canalizar la energía vital espiritual de la persona



Francisco Guerrero, orientador del Teléfono de la Esperanza de Málaga, explicó ayer tarde en 'Villa Esperanza qué es el Reiki y los beneficios que aporta para la sanación de dolores concretos y una mejora en la vida emocional en general.
Guerrero lleva investigando y trabajando con esta terapia desde 1988 y comentó que es "una energía que entra en nuestro cuerpo y nos baja desde el Universo, Dios o los planetas; como queráis verla" y aclaró que   su origen está unido a la espiritualidad y es compatible con cualquiera creencia o confesión religiosa, "las potencia", y con cualquier persona creyente o agnóstica.
En la simbología del Reiki en japonés, Rei es Universo, Ki energía y Reiki es amor incondicional que fluye cuando el maestro prepara a la persona para liberar sus ckakras. Francisco Guerrero, que alcanzó la capacidad de tener la maestría para impartir cursos sobre esta disciplina, añadió su visión sobre el final de la vida de cada persona en la que "nos llevamos una mochila con el amor que hayamos dado".
Al igua que la acupuntura desvela los puntos de energía del ser humano, el Reiki es capaz de situar hasta 72.000 canales de energía, pero son siete los principales y el primero de ellos, el que la recibe se llama chakra corona, está situado en la cabeza y es la puerta de entrada a los demás.


Este voluntario del teléfono respondió a varias preguntas de los asistentes sobre aplicaciones concretas para sanar dolores y detalló que quien lo practica acompañado de un maestro desbloquea la circulación de energía en dolores de cabeza y todo tipo de dolencias y ayuda al propio guía que también se beneficia, aunque en menor medida.  Las personas que han hecho los cursos de Reiki reciben orientación para administrarse ellos mismos la energía y aprovecharla en situaciones adversas de la vida que les causan contrariedad, bajos estados de ánimo o depresiones. Varias de las asistentes han practicado esta técnica oriental y corroboraron el gran estado de relajación que se obtiene.

sábado, 22 de octubre de 2011

Jesús va al fútbol


Jesucristo nos dijo que nunca había visto un partido de fútbol.
De manera que mis amigos y yo lo llevamos a que viera uno.
Fue una feroz batalla entre los 'Punchers' protestantes y los
'Crusaders' católicos.

Marcaron primero los 'Crusaders'. Jesús aplaudió alborozadamente 
y  lanzó al aire su sombrero. Después marcaron los 'Punchers'.
Y Jesús volvió a aplaudir entusiasmado y nuevamente voló
su sombrero por los aires.

Esto pareció desconcertar a un hombre que se encontraba detrás
de nosotros. Dio una palmada a Jesús en el hombro y le preguntó:
 "¿A qué equipo apoya usted, buen hombre?".

"¿Yo?", respondió Jesús visiblemente excitado por el juego. ¡Ah¡, pues
yo no animo a ningún equipo. Sencillamente disfruto del juego".

El hombre se volvió a su vecino de asiento y, haciendo un gesto de desprecio, le susurró: "Humm .... ¡un ateo¡".

Cuando regresábamos, le informamos en pocas palabras a Jesús acerca de la situación religiosa del mundo actual. "Es curioso lo que ocurre con las personas religiosas, Señor", le decíamos. "Siempre parecen pensar que Dios está de su parte y en contra de los del otro bando".

Jesús asintió "Por eso es por lo que Yo no apoyo a las religiones, sino a las personas", nos dijo. "Las personas son más importantes que las religiones. El hombre es más importante que el sábado".

"Deberías de tener cuidado con lo que dices", le advirtió uno de nosotros. "Ya fuiste crucificado una vez por decir cosas parecidas, ¿te acuerdas?". "Sí...y por personas religiosas precisamente", respondió Jesús con una irónica sonrisa.

Thony de Mello

lunes, 17 de octubre de 2011

Charla sobre Reiki, una técnica para canalizar la energía vital





El próximo sábado 22 de octubre, a las 18.00 horas, tendremos en 'Villa Esperanza', la sede del teléfono en Málaga, una charla sobre el Reiki. El responsable de impartirla es Francisco Guerrero.
¿Qué es Reiki? El termino "Reiki" es una palabra Japonesa. REI significa universal o sin límites, y se refiere a el Universo que nos rodea. KI significa energía vital, lo que fluye en todo ser viviente. 
Reiki es una técnica práctica y eficaz para sanar enfermedades, eliminar el estrés, relajarte y sentirte feliz mediante la canalización de "energía universal", una energía que nos rodea y al que cualquier persona puede tener acceso después de hacer un curso de Reiki.
Reiki es parte de la gama de terapias energéticas, como la acupuntura, el Shiatsu, la medicina Ayurvedica etc. Su propósito es liberar la energía bloqueada del cuerpo humano para conseguir el equilibrio físico, mental, emocional y espiritual.

sábado, 15 de octubre de 2011

La manzana perfecta




Apenas había concluído Nasruddin su
alocución cuando un bromista de entre
los asistentes le dijo: "En lugar de 
tejer teorías espirituales, ¿por qué
no nos muestras algo práctico?".

El pobre Nasruddin quedó absolutamente
perplejo. "¿Qué clase de cosa práctica 
quieres que te muestre?", le preguntó.

Satisfecho de haber mortificado al mullah
y de causar impresión a los presentes,
el bromista dijo: "Muéstranos, por ejemplo,
una manzana del jardín del Edén".

Nasruddin tomó inmediatamente una manzana
y se la presentó al individuo. "Pero esta
manzana", dijo éste, "esta mala por un
lado. Seguramente una manzana celestial
debería ser perfecta".

"Es verdad. Una manzana celestial debería
ser perfecta", dijo el mullah. "Pero, dadas
tus reales posibilidades, esto es lo más 
parecido que jamás podrás tener a una 
manzana celestial".




¿Puede un hombre esperar ver una manzana perfecta con una mirada imperfecta?

¿O detectar la bondad en los demás cuando su propio corazón es egoísta?

Thony de Mello

miércoles, 12 de octubre de 2011

Un mensaje sin remitente



Sé firme en tus actitudes y perseverante en tú ideal, pero sé paciente, no pretendiendo

que todo llegue de inmediato. Haz tiempo para todo, y todo lo que es tuyo, vendrá a 

tus manos en el momento oportuno. Aprende a esperar el momento exacto para obtener

los beneficios que reclamas.

Espera con paciencia a que madure el fruto para poder apreciar debidamente 

su dulzura. No seas esclavo del pasado y los recuerdos tristes. No revuelvas una herida

que está cicatrizada. No rememores dolores y sufrimientos antiguos. ¡Lo que pasó, pasó!

De ahora en adelante procura construir una vida nueva, dirigida hacia lo alto y camina

hacia delante, sin mirar hacia atrás. Haz como el sol que nace cada día, sin acordarse

de la noche que pasó. Sólo contempla la meta y no veas que tan difícil es alcanzarla.

No te detengas en lo malo que has hecho; camina en lo bueno que puedes hacer. 

No te culpes por lo que hiciste, más bien decídete a cambiar. No trates que otros

cambien; sé tú el responsable de tu propia vida y trata de cambiar tú. 

Deja que el amor te toque y no te defiendas de él. Vive cada día, aprovecha el 

pasado para bien y deja que el futuro llegue a su tiempo. No sufras por 

lo que viene, recuerda que "cada día tiene su propio afán". Busca a alguien 

con quien compartir tus luchas hacia la libertad; una persona que te entienda, 

te apoye y te acompañe en ella. 

Si tu felicidad y tu vida dependen de otra persona, despréndete de ella y ámala, 

sin pedirle nada cambio. Aprende a mirarte con amor y respeto, piensa en ti como

en algo precioso. 

Desparrama en todas partes la alegría que hay dentro de ti. Que tu alegría sea 

contagiosa y viva para expulsar la tristeza de todos los que te rodean. La alegría 

es un rayo  de luz que debe permanecer siempre encendido, iluminando 

todos nuestros actos y sirviendo de guía a todos los que se acercan a nosotros.

Guía a todos los que se acercan a nosotros. Si en tu interior hay luz y dejas abiertas

las ventanas de tu alma, por medio de la alegría, todos los que pasan por la calle

en tinieblas, serán iluminados por tu luz. Trabajo es sinónimo de nobleza.

No desprecies el trabajo que te toca realizar en la vida. El trabajo ennoblece a aquellos

que lo realizan con entusiasmo y amor. No existen trabajos humildes. Sólo se 

distinguen por ser bien o mal realizados.

Da valor a tú trabajo, cumpliéndolo con amor y cariño y así te valorarás a ti mismo. 

El Universo nos ha creado para realizar un sueño. Vivamos por él, intentemos 

alcanzarlo. Pongamos la vida en ello y si nos damos cuenta que no podemos, 

quizás entonces necesitemos hacer un alto en el camino y experimentemos

un cambio radical en nuestras vidas.

El éxito en la vida no se mide por lo que has logrado, sino por los obstáculos que

has tenido que enfrentar en el camino. Tú y sólo tú escoges la manera en que 

vas a afectar el corazón de otros y esas decisiones son de lo que se trata la vida.

"Que este día sea el mejor de tu vida para alcanzar tus sueños".

sábado, 8 de octubre de 2011

El loto


Mi amigo me tenía totalmente asombrado. Estaba decidido a
demostrar a toda la vecindad lo santo que era. Incluso se había
puesto un ropaje adecuado a dicho propósito. Yo siempre había
creído que cuando un hombre es auténticamente santo, resulta evidente 
para los demás, sin necesidad de ayudarles a que lo
vean. Pero mi amigo estaba determinado a proporcionar esta
ayuda a sus vecinos. Llegó incluso a organizar un pequeño grupo
de discípulos que demostraran ante todo el mundo esa pretendida
santidad. Lo llamaban 'dar testimonio'.


Al pasar por el estanque, vi un loto
en flor e instintivamente le dije:
"¡Que hermoso eres querido loto¡ ¡Y qué
hermoso debe ser Dios, que te ha creado¡".
El loto se ruborizó, porque jamás había
tenido la menor conciencia de su gran
hermosura. Pero le encantó que Dios
fuera glorificado. 

Era mucho más hermoso por el hecho de
ser tan inconsciente de su belleza. Y me 
atraía irresistiblemente porque en modo 
alguno pretendía impresionarme.

En otro estanque situado un poco más allá
pude ver cómo otro loto desplegaba sus
pétalos ante mi con absoluto descaro y me
decía: "Fíjate en mi belleza y glorifica
a mi Hacedor".

Y me marché con mal sabor de boca

Cuando trato de edificar, estoy tratando de impresionar a los demás. ¡ Cuidado con el fariseo bienintencionado ¡


Thony de Mello